女性如何维护乳房健康？

　　小叶增生到底要不要紧?如何维护乳腺健康?有些女性朋友认为，乳房检查，不就是自己摸一摸嘛，没有肿块，就是好的啊!还有不少人恰恰相反，一摸到乳房里有结节，便担心是乳腺癌，惶恐无比。

　　其实这两者都存在误区~首先，乳腺癌的早期表现有肿块、乳房疼痛、乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等，乳房肿块并不一定能够用手自己摸到，观察其他异常情况也很重要。其次，乳腺结节也有良性和恶性之分，并不一定有结节就是“不好”了。那该怎么办呢?这里提醒大家：定期到正规医院进行检查非常重要。

　　一般检查完，通常会出现几种结果：

　　1、双乳小叶增生

　　这个检查结果，相当于没问题，no problem!

　　乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种生理性良性病变，是大多数女性常见的状态，而且有一定的自限性。

　　主要表现为月经前双乳疼痛，有轻重之分。较重的可以中医治疗一段时间，症状较轻的则可以平时自身注意外加随诊即可。

　　准备备孕的女性看到这个结果也可以不用担心，安心备孕。怀孕后如果感觉有胀痛加重的情况，务必不要慌张哦，这是由于激素的作用，大多数女性在产后会慢慢恢复的。

　　在这里提醒一句，母乳喂养很重要，能在一定程度上缓解小叶增生的症状，同时也能降低乳腺癌的发病风险。

　　2、乳腺结节或肿块

　　乳腺结节，包括了良性结节和恶性结节两种。

　　良性结节，指的是乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺囊肿以及乳腺增生结节等。而恶性结节，最常见的就是乳腺癌了。

　　从治疗方法来看，结果可以分为切除和随诊两种方案。但是无论如何，大家还是要好好留意的。

　　检查结果一般有三种可能。

　　一是明确的囊肿，每年复查一次乳腺彩超。不影响怀孕，也不影响哺乳。

　　二是大于1厘米或者BI-RADS 4类以上的乳房结节，不管是否处于备孕阶段，都是建议手术的，最主要的目的是明确诊断，排除恶性及恶变的可能。

　　三是小于1厘米且BI-RADS 3类的乳房结节。如果不准备怀孕，可以定期观察。如果准备怀孕，从妊娠到哺乳结束，前后将经历两年左右的时间，期间体内雌孕激素水平都较正常状态要高，不排除结节长大或变性的可能。而且妊娠期/哺乳期乳腺癌恶性程度高，进展快，复发转移多，症状类似炎症，容易被忽视。

　　因此，为了减少孕期及哺乳期手术风险，这类小结节还是建议孕前微创手术治疗。并且术后一个月就能怀孕，也不影响日后的哺乳。

　　3、乳房钙化

　　乳房钙化一般分两种情况。

　　一种情况是粗大钙化，可以考虑随访，不一定要进行手术。

　　另一种情况是细小钙化，少部分成簇、密集的细小钙化则有可能是早期癌变信号，因此当发现细小密集成簇的钙化灶，就建议进行手术活检啦!

　　综上所述，女性朋友一定要重视乳房健康，积极参加乳腺癌筛查或每年1次乳腺体检，一旦查到有乳腺结节一定要谨慎对待，及时就医，以免延误病情。