产后分离没那么难

问：宝宝出生以后我们就直在一起，可是产假就要结束，白天我必须离开他去上班。真担心宝宝会受不了！我能提前做些什么准备呢？（孩子4个月大）

亲贝网解答：和孩子第一次分开，焦虑和担心是很正常的，大部分妈妈都会这样。但是如果上班是必须要执行的事情，你就需要说服自己转换一种开放的态度来和孩子一起面对。面对分离，最重要的是，要让孩子感到自己仍生活在关爱和呵护之下，受到很好的照顾。

另外，通常这个时期是哺乳期，妈妈在准备恢复上班前，最好用1~2周的时间，在孩子喂养上进行一些准备，比如，逐步添加一些奶粉，添加时间要根据妈妈上班规律而定。如果妈妈是朝九晚五的上班族，那么最好把开始给孩子添加奶粉的时间放在午餐。