不催不吼，让宝宝爱上刷牙、洗手、护肤

　　亲贝网小编和家长们聊天的时候，听得最多的一句抱怨就是：给娃刷个牙、洗个手，跟打仗一样。其实低龄阶段的孩子，正是学规矩、养习惯的好时候。这个年纪的宝宝爱模仿、喜欢重复，只要把事情拆小一点、做得好玩一点，刷牙、洗手、护肤完全可以不用追着喊。

　　一、刷牙：先让孩子把牙刷当玩具

　　很多宝宝抗拒刷牙，是因为牙刷一出现就伸进嘴里，有点吓人。可以先让孩子拿着牙刷碰碰嘴唇、咬咬刷毛，混个脸熟。

　　接着家长自己刷牙时叫上孩子一起看——大人做什么，孩子就想做什么。给他选一支喜欢的卡通牙刷，挤一点点牙膏，先让他自己刷，随便刷几下都没关系，最后家长再认真补一遍。顺序固定下来：先刷外面，再刷里面，最后刷刷咬东西的地方。每天一样，孩子很快就熟了。

　　二、洗手：时机固定，过程变游戏

　　洗手不用讲道理，靠的是“条件反射”。吃饭前、上完厕所、从外面回家，每天就固定在这几个节点洗，时间长了孩子自己会说“要洗手”。

　　准备一个垫脚小凳，让孩子够得着水龙头，自己的手自己洗。搓泡泡时配一首短儿歌，唱完歌再冲水，孩子为了把歌唱完，会乖乖让小手多搓一会儿。这个阶段别嫌水洒一地，要的是“愿意洗”，不是“洗得标准”。

　　三、护肤：把涂霜变成亲子抚触

　　洗完澡皮肤干干的，孩子不喜欢凉凉的霜糊到脸上。可以把涂护肤霜变成按摩游戏：手心搓热，边涂边说“搓搓小手，香香;抹抹脸蛋，亲亲”，最后轻拍几下当作结束。

　　也可以让孩子做选择题：“今天想用小熊罐罐还是小兔罐罐?”有得选，配合度马上变高。

　　四、三条通用小技巧

　　固定时间、固定顺序。习惯靠重复，不靠讲道理。

　　表扬要具体。“今天你自己拿起牙刷了”比一句“真乖”有用得多。

　　不强迫、不谈条件。别拿糖果当奖励，也别在孩子大哭时硬按着头刷。今天状态不好，退一步由家长帮着做，明天再继续。

　　写在最后

　　习惯不是一天养成的。通常坚持个几周，孩子就会把这些事当成每天必做的一部分。家长不用追求一次到位，轻松一点，把每件事变成每天固定的一小步。小时候养成的这些小动作，长大后会自然而然成为他一生的自觉。