帮初中生孩子养成好习惯，这两件事想明白就不难

　　很多家长觉得，孩子一上初中，好像变了一个人。小学时还挺听话，到了初中就开始顶嘴、拖延、抱着手机不撒手。其实这不是孩子变“坏”了，而是他正处在一个重要的转型期。亲贝网小编建议各位家长，想让孩子树立正确的学习和生活习惯，正确对待手机，不需要多高深的理论，只要把几件事想明白、做到位。

　　先抓习惯，再说成绩

　　很多家长一上来就盯着分数，孩子考不好就着急。但成绩其实是习惯的副产品。一个习惯好的孩子，成绩往往都不会很差。

　　第一，作息要固定。初中生最怕的是“再玩五分钟”“再睡一会儿”。家长要做的是帮助孩子把起床、睡觉、做作业的时间固定下来，就像上班打卡一样，到点就做，不做完不心安。别小看这一点，固定的节奏会让孩子慢慢学会自我管理。

　　第二，先作业后娱乐。这个顺序不能乱。孩子回家，让他先花十分钟回顾当天学了什么，然后开始做作业。做完之前，不看电视、不碰手机。习惯养成后，他会发现效率高了，玩起来也更痛快。

　　第三，自己的事自己负责。书包自己收拾，作业自己检查，第二天要带的东西自己记住。家长可以提醒，但不要代劳。孩子忘带了、漏做了，让他自己承担后果，比唠叨一百遍都有用。

　　这些习惯的养成，关键在于家长舍得“狠心”。不是打骂，而是温和地坚持原则。孩子会试探你的底线，你退一步，他就进一步。

　　手机不是敌人，规矩才是

　　对待手机，很多家长走两个极端：要么严防死守，要么彻底放手。其实手机本身不是问题，问题是没有规矩。

　　第一，约定使用时间。比如作业做完后可以玩半小时，周末可以适当延长。这个时间要和孩子一起商量着定，定下来就严格执行。家长自己也要做到，不能自己刷手机刷到半夜，却要求孩子放下手机。

　　第二，手机不进卧室。晚上睡觉前，手机放在客厅充电。很多孩子熬夜玩手机，问题就出在手机进了卧室。这个规矩一旦立下，全家遵守，孩子慢慢就习惯了。

　　第三，教会孩子区分用途。手机可以查资料、听音乐、和朋友联系，但不能沉迷游戏和短视频。家长可以和孩子一起筛选一些有用的App，明确告诉他：手机是工具，不是玩具。

　　第四，家长以身作则。这一条最重要，也最难做到。你希望孩子少看手机，自己回家就别总抱着手机。吃饭时、陪孩子聊天时，把手机放远一点。孩子看在眼里，才会服气。

　　说到底，家长是孩子的镜子

　　初中孩子嘴上不说，但心里一直在观察父母。你说一百遍“要自律”，不如自己先做到早睡早起、少玩手机。你要求他做事有计划，你自己有没有把家里的事安排得井井有条?

　　教育孩子这件事，没有捷径。帮他养成好习惯，陪他建立对手机的正确认知，这两件事做好了，初中三年会轻松很多。孩子的成长不是一蹴而就的，你今天种下的习惯，可能要到一两年后才看到效果。但只要方向对了，坚持下去，总会看到变化。