在寒冷的冬季,使用方便、易于控制的电热毯成了不少人的习惯。但电热毯并非对任何人都适宜,备孕期间应慎用电热毯。这是怎么回事呢？一起来看看吧！

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俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。作为早晨必备的早餐，对整天的工作活动起着很重要的作用。早餐吃得好，才能更健康。

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全面两孩政策实施半年多来，孕妇普遍对于顺产的意愿更加强烈，另外高龄产妇增多，也一定程度上增加了妊娠的风险。因此提醒广大孕妇应慎重选择一胎的分娩方式，同时做好二胎的再生育能力评估，以保证母婴安康。

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很多女性都有宫寒，冬季是宫寒的高发季，备孕不仅要注意身体健康，还应注意暖宫，因为宫寒对女性的经、带、孕、产都有较大的影响。生活中要注意防寒保暖、适量运动。

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据香港媒体报道，梁咏琪（Gigi）前晚在个唱上播放了一段与老公Sergio开心起舞片段，Gigi甜丝丝说在5年前因为老公走进了她的人生，令她拥有了一个家，再加上女儿令她明白到什么是爱。

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研究人员在《美国老年医学会会刊》发表论文写道，存在这一关联的原因可能在于孕期激素水平剧烈变化，从而影响大脑内的化学物质和功能。

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摄入充足、合理和平衡的营养对保持生育功能十分重要。但很多现代人因为工作忙碌、生活方式不健康，导致生育能力受到了严重影响。

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备孕最重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。

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前不久，46岁香港女星钟丽缇与比自己年轻12岁的张伦硕步入婚姻殿堂。曾经历两段婚姻、已有三女的钟丽缇在接受媒体采访时表示，虽然已是高龄，但也愿为身为家中独子的老公生子。

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处于排卵期(此时受孕的可能性最高)的女性比处于非排卵期(此时受孕的可能性较低)的女性更容易被富有男子气的“帅哥”所吸引，她们甚至能凭借着男人穿过的T恤上的气味就分辨出哪件T恤的主人长得更有吸引力。

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现代性医学专家研究也认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应注重保健。

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“暖宫”是女性保健的重要部分。在电视剧《北京爱情故事》中，杨幂饰演的拜金女杨紫曦为了找回前男友送给的戒指，在冷水中泡了两个小时，从而丧失了生育能力。

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生育固然重要，但想要孩子既聪明又健康同样也与男性有着同等重要的关系。媒体经常报道高龄孕妇，其实这个圈子还有不少高龄奶爸！

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英国营养顾问伊莎贝尔博士总结出的“有助怀孕的8种食物”。

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随着女性年龄不断增加，雌激素分泌水平会随之下降，加之受孕后的机体会处于一种相对应激状态，各种激素代谢水平异常，直接或间接影响胰岛素或者胰高血糖素的分泌，从而使血糖水平升高，糖耐量受损，乃至进一步发展为妊娠期糖尿病。

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在备孕期间，饮食选择是非常重要的。为了能够提高怀孕的概率，女性们需要选择促排卵的食物。那么哪些食物有促排卵的效果呢？现在就一起来了解吧。

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每位准妈妈都希望自己的宝宝是健康的，所以她们往往买来大量的书籍学习怀孕后的保健和胎教，受精卵的质量在根本上决定了胎儿的健康，掌握好受孕时机，其实比孕后保健和胎教更为重要。

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女人多少岁怀孕合适？对于女人来说，选择在最适合的年纪怀孕不仅对自身健康有利，更能保证下一代的健康和质量。那么女人多少岁怀孕合适呢？

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2016版《中国妇幼人群膳食指南》发布，其中建议备孕期女性就应开始补充叶酸，整个孕期都应特别注意避免叶酸的缺乏。除了每天选择摄入叶酸含量丰富的食物以外，还推荐了含叶酸400微克叶酸当量/天的制剂来保底。

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偏瘦的备孕妈妈往往缺乏营养，如果缺乏营养就会导致卵子活力降低，月经不规律，不利于受孕。孕前营养不良还会影响怀孕初期胚胎发育，营养没及时更上会增加流产、致畸形的概率。

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孕育生命，除了均衡营养、积极运动以外，一些更自然的方法可以促进育龄夫妇卵子或精子的健康，帮助早日受孕。

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中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平，只有这样才会筛选出来优质的种子。

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一年一度感恩节即将到了，进补正当时，补血最重要。身体的好坏关系到是否容易受孕，备孕的夫妻们快来看看这4种棒棒的备孕食材吧!

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备孕对于不少小夫妻来说是一个漫长的过程，在这个阶段，需要未准爸妈们多加注意饮食，在备孕期间多吃暖宫的食物有助于怀孕，下面小编就为您推荐助你怀孕的10大食物。

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女性宫寒是很容易导致不孕发生的，所以需要及时的进行治疗和调理，尤其是在天气寒冷的冬季。今天，为女性朋友们盘点一下宫寒的饮食须知和调理食疗方，快来一起了解了解吧。

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