唐艺昕晒孕期爱游泳 准爸爸张若昀更钟爱美食

　　4月27日，久未露面的唐艺昕在社交平台晒出自己游泳时的两张照片，并称自己孕期最爱的运动是游泳。

　　第一张照片中，唐艺昕穿蓝色泳装伸长手臂，摆出超人的姿势，笑容灿烂。另一张则是她在水中游泳时的样子。虽然已经怀孕了，但她的手臂和大长腿依旧非常纤细。唐艺昕配文：“总结了一下，没想到孕期最爱的运动是游泳!”

　　据悉，唐艺昕和张若昀于2019年举行婚礼，2020年3月唐艺昕发文承认怀孕。

孕妇游泳的最佳时期是什么时候：

　　孕妇游泳的好处多多，但是我们一般只是建议孕中期的孕妇参与，这主要是基于孕妇的身体状况和安全方面考虑的，对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和最有效果的。即使是孕妇不游泳，只是在水下漂浮，当靠着浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体，试试同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会，使孕妇健身更加安全。

　　而孕妇游泳能促进血液循环，增加肌肉弹性和力量，并且增强耐力。对孕妇来说，游泳带来的额外的好处是，它几乎让你感觉不到任何重力，而且不太可能受伤，它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身体的协调性。所以说游泳是适合孕期的最佳运动之一。

准妈爱运动准爸酷爱做美食

　　近期，准爸爸张若昀经常晒出他做的美食，网友们直呼准妈妈唐艺昕有口福。

　　网友调皮的调侃，唐艺昕的微博：运动健身;张若昀的微博：吃 吃 吃;嗯我推断应该是张若昀怀孕了​。

　　 久未露面的准妈妈唐艺昕晒出游泳照片后，网友纷纷评论：“要做个辣妈妈”、“期待小宝宝降临”、“姐姐注意身体”。