要不要给宝宝洗澡呢?很多妈妈都比较关心这个问题,不洗吧,担心宝宝身体不干净;洗吧,由担心温度低宝宝容易感冒,特别是南方没有暖气的家庭,室内温度是真的很冷。对于这个问题,只能靠会长爸比来支招了!
其实,洗澡对于宝宝来说真是有N多好处,除了清洁身体之外,它还可以促进宝宝血液循环,让宝宝肌肤更有活力;通过热水的刺激帮助皮肤排汗,要知道宝宝的排汗能力往往都很差;有利于宝宝心理健康,宝宝都有亲近水的天性,有利于宝宝保持良好的情绪。
可是,洗澡这件这么好玩的事儿可以让宝宝一到冬天如临大敌,无非就是一个字:冷!两个字:冷冷!三个字:冷冷冷!那么,怎么让宝宝可以在大冬天享受一场超级温暖舒适又欢天喜地的沐浴盛宴?妈妈们,赶紧学起来吧!
至于,担心宝宝感冒,那么按这三步走,很轻松就能避免这个问题。
洗澡前的准备
冬天气温比较低,特别是南方没有暖气的家庭,洗澡前不做好万全的准备,宝宝怎么能愉快的洗个澡呢?
合适的室温:
洗澡前,最好使室温达到一个比较适宜的状态,也就是25~28度。北方家庭有暖气,应该比较容易达到;南方家庭虽然没有暖气,但在宝宝洗澡前能开空调的尽量开下空调升高下气温。(这一点并不是必备的)
合适的浴室温度:
这一点比较重要,宝宝皮肤上的油脂没有成人多,所以保暖的能力不如成人,没有合适的浴室温度,宝宝在洗浴过程比较容易受凉。
正确的做法是打开浴霸或者提前关门放水让水蒸气温暖浴室,建议这样做:可以让其他人先洗,等浴室变得雾气腾腾,温度升上去了,再打开浴霸的灯暖和风暖15—20分钟,并且准备比平时温度稍高的热水,然后关掉浴霸的灯暖,继续开着风暖,把宝宝放在水里。
提前烘热衣服:
宝宝要换下的衣服可以提前捂热保持温度,这样宝宝在洗澡后可以立马换上。
洗澡中的行为——
注意水温:
宝宝洗澡水温需注意,40度左右的水温比较合适,不要怕宝宝冷用过热的水温,这样很容易烫伤宝宝的皮肤。
注意时间:
冬季宝宝洗澡的时间不宜过长,最好不要超过10分钟,这样可以防止水温下降,并且长时间的泡澡会让宝宝的皮肤更加干燥,也会减少宝宝的皮肤油脂让宝宝抗寒能力减少。所以,10分钟足够了。
注意工具:
给宝宝洗澡最好用盆浴,这样宝宝的身体浸泡在水中比较保暖;当然为了方便也可以使用淋浴椅子,这样用喷头洗也省力省时。(淋浴椅适合稍大一点的宝宝,一般5~6个月会坐之后)给宝宝洗澡最好使用婴儿专用的沐浴产品,这样不会伤害宝宝娇嫩的皮肤。
注意部位:
给宝宝洗澡时,要注意清洗一些褶皱部位,这些部位的污垢比较多,需要仔细清洗。男女宝宝都要注意清洗阴部,保护宝宝的生殖健康。
洗澡后的善后——
尽快擦干:
洗完澡的宝宝一定要迅速将宝宝抱至较温暖的环境,用质地较好的浴巾尽快擦干,穿上事先烘干捂热的衣服(最好一气呵成,哈哈),让宝宝暴露在冷空气的时间少一点。(虽然我们提倡为宝宝做一些耐寒训练增强抗旱能力,但并不主张在洗澡后进行耐寒训练)
润肤露不要少:
给宝宝擦干后可以给宝宝涂抹润肤露,在涂抹润肤露的同时也相当于一次不错的抚触,对宝宝的睡眠有很大的帮助。(注意时间不要长,并且爽身粉不建议给宝宝使用,特别是不能让女宝宝的会阴部粘到爽身粉)
来杯温水:
宝宝洗澡后来点温水,对宝宝保持体温有很大的帮助。对于尚在吃奶的宝宝,一杯温热的奶也是不错的选择。
宝宝出浴技巧——
有了暖冬好浴室,妈妈给宝宝的洗澡技巧也有讲究。不同年龄段的宝宝生理特点不一样,洗澡细节也有很多不同,妈妈们要注意啦!
新生宝宝:
新生儿身体较为娇弱,洗澡时候的室温建议在27℃以上,水温38~40℃,最好在空调房内。洗澡顺序为从上到下。一个月内的宝宝洗澡时间不宜过长,否则宝宝易疲倦和着凉,一般5分钟左右,每日一次。
1.抱着宝宝坐在浴盆边的小板凳上,给宝宝脱掉衣服,用浴巾裹住他的全身。
2.让宝宝仰卧在你的左侧大腿上,你用左臂和手掌从宝宝背后托住他的头和颈部,将下半身固定在你的臂弯与身体之间。
3.用右手将柔软的毛巾蘸水顺着宝宝的眼睑由内向外先洗他的双眼,再清洗鼻梁及面部。注意不要让水呛入宝宝的鼻孔和口腔。
4.给宝宝抹少许婴儿浴液,冲洗干净后用干毛巾轻轻擦干他脸上及头上的水。
5.解开浴巾,将宝宝放入盆中,用左手手臂和手掌分别托住宝宝的头、背和腋窝,再用右手从颈部依次洗腋下、肘窝、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部,最后洗背部和臀部。洗完后,用干浴巾包裹并轻轻擦干。
0—1岁宝宝:
婴儿期的宝宝同样细皮嫩肉的,要把握好水温和力度,时刻注意保暖。
1.在33~35℃左右,如果用手试温,最好用手背或手腕前部(做皮试针的部位),这两个部位比较敏感,感到温暖,不烫就可以了。
2.控制好水深度,然后用薄毛巾或者肚兜裹住婴儿,从脚部开始慢慢地放入浴缸内。宝宝坐立时到耻骨水平(刚好没过生殖器),躺时(一定不能把头放下,头要枕在妈妈的上臂上)刚好露着肚脐。
3.时间不要太长,即使宝宝很高兴,也不要超过15分钟。一个星期洗澡一到两次即可。
1-3岁的宝宝:
1-3岁的宝宝已经有自我意识了,这个时期好动的他们可能一进浴室就玩疯了,为了避免他们感冒,要注意:
1.给宝宝洗头时先不脱衣服。
2.先用热水冲冲宝宝的小脚,待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水,让身体有一个逐渐适应的过程。
3.妈妈要及时观察水温,如果发现宝宝浑身变凉,就及时加入温水,注意别烫着宝宝。
4.冬季淋浴最好不超过10分钟,盆浴不超过15分钟。
做到上述种种,妈妈们大可以放心地对宝宝说:“宝贝,快到盆里来吧!”
冬天给小宝宝洗澡最操心了,不洗小宝宝不舒服,洗了又怕感冒,宝贝一感冒,当妈的更是操心,所以洗澡的时候一定要注意,让宝宝和宝宝一起安安心心的过冬季!