随着幼儿园开学日期临近,家住番禺的李女士开始担心,怕孩子适应不了,根据家长帮·好未来公益基金联合发布的中国家庭教育焦点问题调查报告的数据,有16 .4%的小朋友有入园分离焦虑症的问题。还有半个月,幼儿园就要开学了,如何帮助孩子缓解分离焦虑症是家长非常关心的问题。教育专家于东辉认为,其实每个小朋友都有分离焦虑症,只是程度轻重。要减轻小朋友的分离症是个技术活,不是把孩子送到学校就行了,还需要上学前的沟通和放学后的交流。
提前熟悉环境可减轻焦虑
李女士发现,最近,每次跟自己的孩子说,你马上要上幼儿园了,要乖乖啊,孩子总表现得很不高兴,并且大声说不愿意去上幼儿园!于东辉认为,这是小朋友的正常表现,不是毛病。因为在上幼儿园的前几年,小朋友都有父母陪伴,现在要他去一个陌生的地方,产生恐惧不安是正常的,没有一个完全不会感到焦虑的小朋友,只有严重和不严重的区别,归根是缺乏安全感的问题。于东辉举例,南海区一个幼儿园曾做过一个实验,开学首日的头半天,孩子们由父母陪伴,这样的过渡,孩子的分离焦虑症就会相对好很多,建议家长多在开学前带孩子去幼儿园熟悉环境。
不要和孩子说,你不乖让老师批评你
黄埔区文船幼儿园的胡超群园长认为,孩子有分离焦虑症是正常的,但是如果持续时间过长则是和父母的教养有关。如果父母本身就比较焦虑,那么焦虑的情绪就会传染到小孩身上。建议父母可以和小孩每天约好几点来接,而且不要最后一个才来接孩子,尤其越小年龄的孩子越不要最晚一个接。如果孩子是慢热型又比较内向,那么父母就要多花时间,约上他的小伙伴让他们一起在幼儿园玩,不要让孩子感到孤独。性格敏感的孩子,往往他们的父母也是情感细腻的,对这种孩子,家长平时在家里不要和孩子说,你不乖,让老师批评你,不要营造一个凶恶的老师的形象,要让孩子喜欢上老师,喜欢上幼儿园,感觉到幼儿园是温暖的。
不要在幼儿园抱着孩子边讲道理边安慰
广州二沙岛启思幼儿园宋海霞园长说,真正上幼儿园时,家长内心都会很纠结,因为面对哭闹的孩子,家长会不舍得,想多陪伴一下宝贝,希望能安抚宝贝的情绪,因此会在幼儿园抱着孩子,边讲道理边安慰,其实家长这么做反而会让孩子更难适应,因为家长不管呆多久,还是得离开,将孩子交到老师手上,所以一般都建议家长将孩子送到幼儿园后,马上离开。下午接孩子时多问问孩子在幼儿园有什么好玩的,从正面引导孩子,不要问孩子今天有没有小朋友打你之类的问题,这样问反而会加深孩子对幼儿园的抵触,若真有问题,建议问老师。接了孩子后,晚上家长就要多陪伴孩子,多与孩子聊天,告诉他幼儿园有很多小伙伴,很多好玩的,或许让宝贝自己讲讲在幼儿园的体会,多抱抱孩子,让孩子有安全感!一般情况下,都建议家长坚持天天送孩子上幼儿园,不要因为孩子情绪上的哭闹而请假,这样孩子将更难适应,除非身体真的不舒服。