产后风湿 没出月子就住进医院

民间有一说法：月子里得的病不大治得好。那“月子病”到底是什么病？杭州市余杭区妇幼保健院日前收治了一位“月子病”患者。32岁的王女士还在“坐月子”，感觉全身酸痛，整个人很累，家人以为是管孩子累的，休息休息就好了。没想到，她的症状休息后不但没减轻，反而更厉害了，情绪也更加烦躁。经余杭区妇幼保健院中医科陈玉婷医师确诊为产后风湿。

除全身酸痛等症状外，舌苔白腻、脉濡，是产后风湿的典型症状。陈医师说，“月子病”大部分是产后风湿引起的，由于产后体弱、气血虚，风寒湿邪侵入血脉，出现局部或全身皮肤、肌肉、关节等部位怕风、怕冷、酸痛等症状，还伴有乏力、多汗、睡眠不佳、大便稀烂、情绪烦躁等症状。发病与环境、天气有关，也与过度进补有关。

“产后风湿发病率较高，但较多人不知道此病，没及时治疗，导致症状加重，有些导致产后抑郁发生，甚至有些三至五年还有症状。”陈医师提醒，产后风湿的病因跟普通“风湿”不一样，普通祛风除湿药往往不能奏效，医师会根据每个产妇具体情况，结合舌苔脉象，“扶正与祛邪”并用，拟定合理的中医诊疗方案。

“及早治疗和预防风寒外邪入体是治疗本病的关键。”陈医生说，产妇产后要注意休息，适当运动，房间保持通风，避免寒湿环境，也要避免空调风、过堂风、风扇直吹，避免用冷水洗衣物，不用凉水洗澡，产后进补时，饮食不能太油腻，也不宜过度进补。

陈医师介绍给大家一些治疗产后风湿的食疗方——

1.当归黄芪粥：当归15克、黄芪15克熬粥，治疗产后气血亏虚，面色淡白，头晕乏力等；

2.薏仁茯苓水：薏苡仁30克、茯苓15克煮水，治疗产后脾虚，口淡无味，大便烂等；

3.生姜羊肉汤：生姜10克、桂枝15克、羊肉100克，治疗产后寒湿，怕冷怕风，遇阴雨天症状加重等；

4.牛膝炖猪腰：猪腰1对，怀牛膝30克，治疗产后肾虚，腰酸腿酸，疲倦。