儿童不宜过早穿高跟鞋

儿童不宜过早穿高跟鞋（亲贝网qinbei.com配图）

马靴、雪地靴、高跟鞋……如今，这些时尚的鞋子已经不仅是爱美女性的专利，儿童鞋架上也逐渐出现“成人化”童鞋。时尚的辣妈们经常选择一些自己喜欢的鞋子的儿童款给宝宝穿，殊不知，这些鞋子并不利于宝宝的成长发育。医生提醒 ，高跟鞋、靴子都不利于儿童骨骼发育 ，不合适的鞋子会导致孩子驼背、脊椎生理曲度发生变化。

　　孩子不宜穿高跟鞋

医生提醒：“儿童骨骼发育尚未成熟，过早地穿高跟鞋，脚往前冲，身体无法保持平衡，腰部承受压力过大，容易造成孩子驼背。长时间穿着高跟鞋，儿童脊椎的生理曲度发生变化，导致骨骼弯曲。严重者还将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。”

医生还提醒，雪地靴尤其不适合处在生长期的少年儿童穿着。由于雪地靴内外都很软，鞋内空间大，走路时重力会沿着足部向周围散开，使脚弓受到较大冲击，对足部、脚踝甚至臀部都有伤害。

　　5个标准 教你选一双好鞋

0-3岁宝宝的每一步成长都对鞋子有不同要求，爸妈除了要给宝宝选对鞋款，还要选一双好鞋。如何才算一双好鞋呢，你要记住这5个标准：

　　01 鞋口要大 鞋头要宽

宝宝的脚比较柔软，而且也不懂得配合，给宝宝穿鞋子时，妈妈不能随便用力。宽大的鞋口更方便把宝宝的脚送进鞋子里，而且不会损伤宝宝的小脚丫。

宝宝刚学会站立的时候，脚趾头是呈现张开状态的，所以鞋头(楦头)要宽胖，让宝宝的脚趾头能完全伸展。

　　02 方便调节松紧和舒适度

魔术贴粘扣的鞋子大多是包覆全脚的，穿脱容易，是目前宝宝鞋子的主要趋势。但绑鞋带的鞋子，更容易根据宝宝的脚型来调整鞋子的松紧度。不过需要注意的是，鞋带一定要系紧，否则很容易绊倒。

如果是能够调整粘扣位置的魔术贴扣就最好不过了，既便利又实用。

　　03 鞋的前端要可以弯曲

宝宝蹒跚学步的阶段会用整个脚掌着地的方式走路，需要耐心指引宝宝用脚跟着地、脚尖等地走路。如果鞋子前端柔软可弯曲的话，宝宝迈步会比较顺利。买鞋的时候可以用手掰一下鞋的前半部分，检查其柔软程度是否适中。

　　04 必须让宝宝试穿并走路

鞋子合穿不合穿，试过才知道，绝对不能凑合。购买的时候一定要让宝宝试穿，并且走两步，宝宝如果没有不舒服感才行。

　　05 鞋码要稍偏大

婴儿的脚长得特别快，为了保证宝宝的鞋子舒适合脚，建议每隔2个月就要给宝宝测一次脚掌尺寸。由于袜子也有一定的厚度，随意测量的时候，给宝宝穿上袜子。

买鞋的时候要选择比实际尺寸大5-10毫米的鞋子，宝宝的脚趾碰到鞋尖，脚后跟可塞进大人的小指。