孩子吃汤泡饭百害无利

吃饭时，孩子总爱把菜汤和饭一起吃，俗称“汤泡饭”，有些家长对此也乐此不彼。因为他们认为菜汤中含有丰富的营养，泡在汤里吃比单吃青菜还要有营养。

孩子吃汤泡饭容易得肠胃病

其实不然，汤泡饭不容易消化，俗话说：“汤泡饭，嚼不烂”。汤和饭混在一起吃，饭不容易嚼烂就随汤滑到胃里，口腔中食物停留时间短，得不到充分咀嚼，没有被充分消化。并且舌头上的味觉神经得不到充分刺激，胃收不到信号，胃液分泌减少，而分泌的胃液又被汤冲淡，在没有胃液的作用，食物刺激胃，得不到消化，加重了胃的负担，时间长了容易得胃病。