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宝宝食谱 猪肝泥

产品

2010年10月14日

材料:猪肝30克,香油少许

做法:

1.猪肝洗净,横剖,去掉筋膜和脂肪。

2.用刀轻轻将猪肝剁成泥状,装入碗中,淋上一滴香油。

3.将猪肝泥放入锅中,蒸25分钟左右,温凉后即可食用。

营养小贴士:

含有丰富的铁和维生素A、维生素B 、维生素B12等多种营养物质,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,有效预防夜盲症、缺铁性贫血的发生。

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来源: 作者:admin

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