牛肉南瓜粥 牛肉南瓜粥 材料 泡好的大米20克，南瓜30克，剁碎的牛肉10克，高汤120毫升。 做法 1.大米磨成粉；南瓜去皮去籽后蒸熟，剁碎。 2.碎牛肉蒸熟后，再剁碎。 3.在大米粉里加入高汤熬成粥后，放入牛肉，最后放入南瓜煮熟。
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