5个月止咳：枇杷茯苓鸭煲

枇杷茯苓鸭煲

原料：老鸭1只，枇杷、茯苓各6克，去核枣4枚。盐少许，姜2片，葱白两段。

制法：1.先将活鸭宰杀，去毛及内脏洗净沥水待用。

2.再枇杷、茯苓一起放入老鸭的腹中放入煲中。

3.将煲里加适量水，并放入红枣，先用大火煮熟，再用小火慢慢炖，待鸭子酥烂关火即可。

此款特点：防喘止咳，营养丰富。

适合年龄：5个月以上辅食添加宝宝。

营养价值：枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，可治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可预防四季感冒。茯苓含B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等物质。性甘淡归肺，可杀毒抗癌，化痰健脾，安神宁心。鸭肉营养丰富，有滋补养胃，补肾消肿、止咳化痰等作用。