早产儿越来越多 专家教孕妇如何避免

早产是女性妊娠期不满37周就进行了分娩的情况，早产对胎儿的危害是非常大的，因为很多器官组织都还未发育成熟，而就生产出来，其生存能力低，智力方面也会存在缺陷，所以准妈妈在孕期最好能够做好预防，尽量避免早产现象的发生。那么，造成早产的原因有哪些？

早产儿越来越多 专家教孕妇如何避免（亲贝网qinbei.com配图）

早产儿为何越来越多?哪些因素导致新生儿早产?

1、患有习惯性流产的女性和人流史过多的女性

准妈妈曾经有反复的流产史，还有人流经历都会对孕妈的宫颈造成不同程度的伤害，使宫颈和子宫内膜功能出现缺陷，在进行妊娠的时候就易产生影响，而诱发早产现象的发生。

2、不良生活习惯

在孕期没有调理好自己的生活习惯，经常熬夜，缺乏休息，为了工作劳累过度，并且还有喝酒抽烟等习惯则更易引起早产现象发生，还有孕妈在孕期缺乏合理的运动，以及孕期性生活过多都会对妊娠造成影响，诱发早产。

3、精神过于紧张担忧

准妈妈在孕期因为生活的原因，还有胎儿的原因易出现担忧的情绪，并且受到一些意外的刺激造成情绪起伏过大，就会诱发宫缩现象，并且使血管收缩加剧，就易引起女性发生早产现象。

4、饮食不合理

女性在孕期营养补充不良，并且吃到一些对身体刺激性比较强的食物，使女性体内的营养供应不足，胎盘不稳固，使胎儿发育不健全，也会造成早产。

5、疾病因素

患有糖尿病，流感，还有妊娠并发症，以及一些妇科感染疾病，而没有得到及时的治疗，或者在孕期才换上的都会影响到胎儿的正常发育，而出现早产的情况。

6、年龄因素

孕妇年龄过小(<18岁)、过大(>40 岁)，体重过轻(<45k8);有吸烟、酗酒习惯者。

7、胎儿及胎盘因素

胎儿及胎盘方面的原因有双胎、羊水过多、胎盘功能不全、前置胎盘、胎盘早期剥离、胎位不正、胎膜早破等。

8、孕妇身体因素

母体营养不良，或过于劳累，遭受严重的精神刺激或创伤。

提醒：预防早产要注意这些早期征兆

1、下腹部变硬：

在妊娠晚期，随着子宫的胀大，可出现不规则的子宫收缩，几乎不伴有疼痛，其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失称之为生理性宫缩，不会引起早产。

如果下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉，至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上，伴宫颈管缩短，即为先兆早产尽早到医院检查。

2、破水：

温水样的液体流出，就是早期破水，但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把臀部垫高，最好平卧，马上送医院

3、阴道出血：

少量出血是临产的先兆之一，但有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血这时出血量较多，应立即去医院检查。

在妊娠28周后准妈妈们不应做不利于宝宝的事情，避免早产的发生。

1、孕期应加强营养避免精神创伤，不吸烟，不饮酒避免被动吸烟。

2、一旦出现早产迹象应马上卧床休息并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量;有条件应住院保胎。四是积极治疗急慢性疾病。

3、妊娠后期绝对禁止性生活因为精液中的前列腺素经阴道吸收后会促进子宫收缩。

4、子宫收缩：

子宫收缩是早产的典型征兆。在怀孕29周至36周时，如果出现有规律的子宫收缩，而且频率也很高的话，就可能预示着准妈妈有早产的危险。子宫收缩会造成胎宝宝的头部压迫准妈妈的直肠，出现强烈的便意感觉，而当阴道中有不正常的分泌物或者出现出血的情况时，就要尽速就诊。但是在怀孕中晚期，准妈妈在体位变化或行路走急的时候会出现子宫收缩但没什么规律，而且收缩的频率也不是很高，这种情况医学上称为假宫缩。

5、持续阵痛：

在怀孕29周至36周时，子宫收缩频率每10分钟2次以上，准妈妈会开始感觉到酸痛，有点类似月经来临般的腹痛，不止下腹部不舒服，还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。如果子宫颈的扩张比初次检查时超过1cm，应该就是早产的阵痛，这时应立即去妇产科就诊。