孕期生活注意 孕妇不能吃的食物有哪些

专家指出，女性朋友在孕期需注意的事项比较多，当然比较重要的是，注意好相关的饮食问题。一般来说，孕妈妈在孕期，就应避免吃一些含高脂肪的食物以及其它相关的食物。那么，女性朋友在孕期究竟应注意哪些饮食问题？

不应吃含糖量过多的食物

一般来说，女性朋友在孕期，就不应吃太多含高糖量的食物。专家指出，女性朋友怀孕后，如果出现太多含糖量高的食物，体内的血糖就会偏高，进而会影响高血压疾病（影响宝宝的健康）。

不应吃含脂肪多的食物

孕妈妈在孕期，也不应吃太多含脂肪量过多的食物。专家介绍说，孕妈妈在孕期吃太多含脂肪的食物，就可能会引起肥胖，进而会引起胎儿发育巨大，这样就可能会影响分娩。

不应吃辛辣的食物

专家指出，女性朋友在孕期不仅应禁忌吃以上的食物，还应避免吃太多辛辣的食物。一般情况下，孕妈妈在孕期吃太多辛辣的食物，就可能会引起体内激素水平异常，进而会影响宝宝的健康，严重时会引起流产。

不应吃高钙的食物

一般情况下，女性朋友在孕期，也不应吃太多含高钙的食物。专家介绍说明，女性朋友如果出太多含高钙的食物，就可能会引起胎儿患高血钙症，这样就不利于宝宝出生后的成长。

不应吃螃蟹、马齿苋等食物（易流产的食物）

专家指出，女性朋友在孕期，还应避免吃其它一些相关的的食物。比如女性朋友在孕期就应避免吃太多的螃蟹，也不应吃马齿苋。因为，这些食物属于寒凉，并且会促进子宫的手术，严重时会引起流产。

上面就是关于女性朋友怀孕后需注意的饮食问题以及其它相关事项的介绍，相信您对此有了一些了解。专家提醒：女性朋友怀孕后，还应按时进行相关的检查，以便安全度孕。