怀孕后应在生活中注意哪些细节

* 尽可能少用碱性大的清洁品，防止油脂丧失，同时改用婴儿皂，甘油皂或者性质温和的洁面产品清洁皮肤。

* 准妈妈化妆应该选择淡妆。因为孕妇皮肤比较敏感，如果使用过多化妆品，就会刺激皮肤，引起过敏。可以使用日常用的乳液或面霜。

* 要为自己选择舒适的鞋子，最好收起高跟鞋，让孕期更轻松。

* 护肤品应尽量选择一些高档的，纯植物的。

* 要多吃水果，不要随便添加保健药品，保持足够的睡眠和生活的规律，摄取均衡的营养。

* 美容院的护理要以清洁和放松的基础护理为主，要享受放松解压的护理，可以采用舒缓按摩的方式。轻柔的手法同样可以达到良好的效果。

* 注意控制体重。如果体重无节制地增加，会囤积过多脂肪，很容易出现妊娠纹。轻柔地给自己按摩，尤其注意那些特别容易堆积脂肪的部位，以增加皮肤和肌肉的弹性，促进血液循环。

* 选择适合的产品为皮肤加“油”。如天然杏仁油，荷荷芭油，维生素E油，去妊娠纹霜等，目的是湿润，油滑肌肤，增加肌肤弹性。

* 在整个孕期做好防晒措施。如戴遮阳帽，遮盖面积大的太阳镜，遮阳伞。防止在阳光下直接照射面部太长时间。

* 每天早、中、晚至少洗三次脸，用优质天然洁肤品，少用彩妆；保持轻松，愉快，平静的心情，睡眠充足，生活有规律，适当参加文体活动。