孕期馋嘴要警惕过敏性食物

据美国学者研究发现，大约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过它们有显性和隐性之分。有过敏体质的准妈妈可能容易对某些食物过敏，这些食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或患上疾病。

那么准妈妈应该如何来防范食物过敏的发生呢？亲贝网（http://www.qinbei.com/）专家提醒，首先，以往对某些食物发生过过敏现象的人，在怀孕期间应禁止食用；其次，不要食用过去从未吃过的食物或霉变食物；再次，在食用某些食物后，如出现全身发痒、出荨麻疹或心慌、哮喘、腹痛、腹泻等现象时，应考虑有可能是食物过敏，立即停止食用这些食物并及时就医；最后,食用蛋白类食物,如动物肉、肝、肾、蛋类等，应熟透后再食用，以减少过敏的发生。