专家答疑：孕期运动有助顺产？

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访谈主题：如何做个勇敢的顺产妈妈

[网友] liul0704：是不是多运动就适合顺产啊？有人说做瑜珈也对顺产有帮助,是这样的吗?

[专家] 李艳：我孕妇学校的孕妇在相当的时期甚至可以游泳，多运动可以利于助产，包括孕期瑜伽，要在产科医生的指导下进行。因为每个孕周的瑜伽动作是不同的，包括临产前的与准爸爸共同完成的瑜伽动作，助于分娩时的减痛。

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