提升孩子专注力要做的训练，你准备上了吗？

　　亲贝网小编了解到，关注力对孩子的影响非常大，一个拥有好的专注力水平的孩子。不仅能够在学业上有所成就，日后在工作生活中也会表现的异于常人。注力差的孩子在学习上就会变得非常吃力，成绩水平欠佳，日后在社会上竞争也会处于劣势。

　　在很多的父母已经意识到孩子注意力的重要性，但是怎么培养孩子的注意力呢?今天小编给大家推荐的是追视训练。

　　感觉统合与追视觉

　　视知觉是感觉统合能力的一种，亦是大脑接收与辨识信息的过程，视知觉可以让我们透过眼睛来获取周遭的信息，阅读、写字、位置辨识、距离测量、美的感受都与视知觉能力有关。

　　拍气球

　　父母可以准备一颗大小适中的气球给孩子，不要去限制孩子应该要怎么"玩"这颗气球，尽可能的让孩子自由发挥，唯一的规定是气球不可以掉在地板上。因此，在拍气球的过程中，孩子的目光必须紧紧追随着气球，这样才能始气球不会落地，而因为在这过程中，孩子必须专注才能紧跟着气球跑，无形之中孩子的专注力也能提升。

　　一开始若是孩子还不太熟悉拍气球这个游戏，父母可以先准备较大的气球，待孩子熟悉且也能把气球拍的很熟练后，就可以换上较小的气球，并且划分区域，规定孩子不弄超出这个区域，一点一滴的提升孩子的视知觉能力。

　　阅读时使用尺或色纸协助

　　常有许多父母很是困恼孩子在阅读是总是不断地跳行，想改善这样的情况，首先，父母可以寻找字体较大且文字较少的书籍，如：绘本或是学龄前的故事书等等，并在孩子阅读时，拿一把尺或遮住非阅读中的文字，让孩子一行一行的慢慢看，慢慢地提升孩子的视知觉能力。

　　拼图

　　在拼图的过程中，孩子必须知道那一块拼图要拚在什么地方，这个过程中考验着孩子的视觉记忆力、视觉空间、视觉辨识等等的能力，对于视知觉能力较差的孩子，父母可以先从较为简单的拼图开始，并适当的引导孩子这些拼图要拼在哪个地方。

　　来源：自闭症互助圈