家长要抓住孩子身高猛涨的时期，有这几个表现很重要

　　在孩子成长的过程中，孩子的身高是家长尤为看重的，总会想尽一切办法让孩子长高一些。其实，孩子身高除了遗传外，家长也要抓住后天孩子生长的各个阶段，如婴儿期、幼儿期、青春期，也是孩子升高长的最高的阶段。亲贝网小编总结了几个孩子猛涨的几个表现，各位家长可以参考一下，抓住机会。

　　孩子出现时常腿疼的表现

　　当孩子开始频繁地出现腿疼的现象，尤其是晚上的时候，家长要特别注意了，这和孩子正在长身体有很大的关系。这时候，家长一定要做好后勤保障工作。给孩子提供营养价值丰富的蔬菜水果和高质肉类饮食，让孩子有一个良好的睡眠，多带孩子锻炼身体，多晒太阳。这个时候家长也要注意给孩子补充维生素。

　　身体器官开始发育

　　孩子进入猛涨身体的青春期，很重要的现象就是身体器官开始发育，女孩子的乳房开始发育，男孩子开始出现胡须等变化。

　　这时候，家长一定注意孩子的身体变化情况，做出记录。及时发现孩子的身体变化。

　　吃的很多，却不见体重增加

　　相信很多家长都遇到过类似的现象，孩子开始吃的很多，食欲很好，但是很长一段时间也没见孩子长胖，其实这个时候孩子都在竖着长身体呢，也就是在长个子。

　　不过这个时候也不能打着让孩子长高的名号，让孩子随心所欲的吃，不加以控制或者不运动的话，孩子还是很容易发胖的。

　　家长还是要监督孩子多加锻炼，才可以长的更高。

　　有些时候孩子需要充足的睡眠时间，也跟长身体有关系，不一定是懒，爱睡觉。只是身体，睡眠时间加长只有在深度睡眠时，身体才会分泌出生长分泌素，这是唯一的可以促进孩子骨骼快速发育的物质。所以，想要孩子长得高，充足的睡眠一定要保证孩子。

　　以上内容仅供参考，想要孩子长的更高更健康，各位家长还是要按照科学的方法，在专业人员的指导下进行。亲贝网小编也祝所有的孩子都可以健康快乐的成长。