孩子回家父母要如何配合幼儿园的老师

孩子在幼儿园里的生活很有规律，可一回到家，这些规律就被打破，这往往是破坏孩子健康的一个重要因素。父母该怎么办呢？亲贝网育儿知识(http://yuer.qinbei.com/)专家：父母能在家里也能配合幼儿园的老师做一些事情。

1、多给孩子喝水：

体内缺水通常是引发孩子生病的主要原因。孩子有了充足的水分，既有利于他的新陈代谢，又可以增加鼻腔的黏液，在一定程度上可以减少过敏症的出现。虽然在幼儿园里老师会定时给孩子喝水，但有时候孩子不太配合。所以在家里你要多给孩子喝些水，尤其是每天早上去幼儿园前以及从幼儿园回家后。还要鼓励孩子在幼儿园里也要多喝水。

2、如果没有止咳药，可以给孩子吃些润喉糖：

孩子喉咙疼时，给他吃少量润喉糖，可以缓解不适(实际上，润喉糖和止咳药所含糖的功效相同，都是为了多分泌些黏液，起到润喉作用)。所以有时候在幼儿园里也会实行这种不用药物治疗的方法。

3、关注孩子的睡眠时间：

幼儿园老师发现，很多刚入园的孩子，因为不适应幼儿园的生活，导致晩上的睡觉质量大打折扣。第二天早上来到幼儿园后便状态不好，长此以往，这些孩子的健康就受到影响。所以希望家长可以多关注孩子晩上的睡眠，通常一个上幼儿园的孩子，每天需要11——13个小时的睡眠。在睡觉前，老师建议家长不要和孩子提及太多幼儿园的事，尽量让他愉快地入睡。

3、帮孩子养成好的卫生习惯：

洗手是最简单的清走细菌留住健康的方式。在幼儿园里老师会教会孩子在饭前便后如何用肥皂洗手。回到家后，家长要配合老师，让孩子继续保持这个好习惯