宝宝入园前的5个健康提醒

孩子视力好吗？他肚子里有没有寄生虫？他有没有虫牙？他是不是超重了？……最好把这些问题都在入园前解决。现在，让我们一一为你转达专家的意见。

1检査视力

散光、斜视、近视、远视……毎年都会有一些孩子查出有各种视力问题。如果你怀疑孩子的眼睛有异常，最好带他去小儿眼科做个检查，如果你们双方或一方有视力方面的问题，更要留心孩子的眼睛。

年龄小的孩子不一定能用语言说出他的感觉，这就需要你仔细地观察：他是不是经常眨眼睛、皱眉头，眼睛是不是发红或者流眼泪，写字的时候是不是鼻尖都快碰到本子上了，从幼儿园回来有没有头疼……如果孩子有这些迹象，一定要带他去看眼科医生。

2检查体重

看着宝宝肉嘟嘟的小胳膊小腿，真是太可爱了。不过可要注意，孩子体重增长过快，有可能导致他成年后肥胖。当然，你也不必紧张到天天盯着体重秤，但一定要定期称一下体重，然后按照下面的方法给孩子做一下计算：

通常用来评估孩子肥胖程度的办法就是计算身体质量指数（BMI），即用体重除以身高的平方。比如一个体重27千克的孩子，身高1.2米，计算方法为：27÷（1.2×1.2）=18.75。正常的BMI为18.5~24之间，超过上限，就是体重超重、中等肥胖，如果BMI超过40，则是严重肥胖。

3消灭寄生虫

孩子好动、爱发火、睡眠不好、容易疲劳？别忘了检查一下他是不是感染上了寄生虫。肛门瘙痒是感染蛲虫最典型的表现，但不是那么容易发现。白天，孩子被各种各样的玩具、游戏所吸引，他会忽略小屁屁的不舒服，不一定会告诉你他小屁股痒。可到了晚上孩子睡着后，蛲虫会爬到肛门处产卵，孩子会因为小屁股奇痒而睡不好觉。另外，肚子疼或者出现消化障碍（比如拉稀），有可能是感染了蛔虫。

如果通过化验确诊孩子感染了寄生虫，要在医生的指导下购买适合的驱虫药给孩子服。另外要马上更换、清洗孩子的被子、床单等物品，他平时玩的玩具也要清洗干净。最重要的是，要让孩子养成勤洗手的卫生习惯。

4学会大小便

孩子在家里已经学会了自己大小便，并不等于他在幼儿园里也能轻松自如地解决问题。很多原因都有可能造成孩子在幼儿园里出现大小便问题：过于专心地玩游戏；幼儿园的卫生间有点儿脏；不习惯当着其他小朋友的面尿尿等，都会令孩子憋着不尿、不拉。

如果孩子过分地憋尿，很有可能会导致尿路感染，尤其是女孩，因为女孩的尿路比较短，细菌更容易向膀胱扩展。所以，孩子上幼儿园前，不仅要让他学会自己小便，而且要让他学会定时小便。要向孩子解释为什么一天要多次小便，另外，要告诉孩子什么情况下应该去小便，比如午睡前，或感到有些想尿的时候，而不要等到实在憋不住了才去。

5治好龋齿

为了让孩子有一口健康的牙齿，从孩子1岁半起，最好每年带他去看一次牙医。为了能够让孩子更好地适应牙齿检查，可以在带他看牙科之前，先让他跟着你去看一次牙医，让孩子习惯牙科诊室和那些奇怪的设备。

平时要注意孩子的牙齿清洁。喝完果汁和奶后，吃完饭后，让他喝几口白开水，清洁口腔。孩子1岁半以后，可以开始让他学着刷牙。你自己刷牙的时候，可以让他在一边看着。孩子天性爱模仿，他会照着你的样子学。刚开始的时候，他的动作肯定有些笨拙，这没关系，不要要求过高，那样会让孩子失去信心。重要的是让他习惯每天刷牙。当然，这个年龄还只限于让他接受刷牙，学习刷牙，真正清洁口腔的任务还得靠你。孩子3岁以前，只要用清水给他刷牙就可以，3岁以后再给他使用牙膏。

如果孩子已经有龋齿了，不要认为乳牙迟早要换的，就听之任之了。这样，龋齿不仅会越来越严重，让孩子遭受更多的痛苦，还会对恒牙的质量造成影响。所以，入园前，最好把孩子的龋齿治好。