科学地用好电子产品，家长们要做到这2点

　　在科技迅猛发展的当下，电子产品早就成为我们日常生活中不可或缺的工具。手机、平板电脑、智能手表...不仅是成年人的随身常备物品，也逐渐成为孩子们的娱乐学习的便携工具。

　　不可否认的是，科技发展为我们的生活带来了便利，但随着电子产品使用低龄化现象的发展，痴迷网络、损伤视力、网络信息混杂等负面影响，也成为父母担心的原因。

　　那么，如何科学地用好电子产品成为了家长们面临的难题。今天亲贝网小编就来和大家说说这个话题。

　　其实，电子产品用好了，既能开阔孩子眼界，也能帮助训练孩子的手脑协调能力，为学龄期的孩子创造社交话题。

　　那么到底怎么才能用好呢?

　　一、限制使用时间，

　　一定要让孩子参与设定;

　　电子产品的使用时间需要限制，但是，要让孩子乖乖遵守规定，好像很难。

　　如果在明确限制时间的过程中，和孩子商量，让孩子参与设定使用电子产品的时间。孩子遵守的意愿会强烈很多，毕竟规定是他自己定的!

　　当然，孩子不同年龄理解能力不同，策略也不一样。

　　●3岁以下的孩子，建议用“行动教育法”。

　　依据家庭的实际情况，每天给孩子半小时到一小时的“固定的屏幕时间”(避开吃饭时间、亲子游戏时间、睡前1小时、卧室里)。

　　其他时间给娃安排其他活动。时间到了，自然地引导到下一个更有意思的活动中。

　　●3岁以上的孩子，让他“作主”。当然，这个作主是有前提的，首先要告诉他如果过度使用电子产品，会有哪些结果。然后引导他，给自己做出正确的选择。

　　当到了他自己规定的时间，大部分孩子都会自觉地停止使用——如果孩子提出还想继续使用，我们一定要引导他严格遵守规则，千万不要使用“那再给你最后一分钟”之类的方法，否则，以后规定就难以执行了。

　　随着孩子长大，我们也可以不需要限制具体的时长，给孩子更多的空间，学会自律。

　　只要从小养成了好的习惯，生活中还有更多电子产品以外的选择，相信孩子绝对不会过度沉迷于电子产品的。

　　tips：美国儿科学会给出的电子产品使用时长建议

　　18-24个月的孩子，限制屏幕使用时间，避免独自使用;

　　2-5岁：每天一小时，父母陪同使用，让他们明白与现实世界的联系。

　　6岁以上：限制时间和媒体类型。电子产品的使用不能影响到孩子的睡眠、锻炼和行为养成。

　　二、把控内容;

　　优质的绘本、益智的动画、高质量的节目、好的教育类APP……

　　现在市面上适合孩子的内容很多，建议爸爸妈妈们在给孩子看之前，先自己观看筛选一遍内容。

　　把控了内容，最好还能和孩子一起观看，可以一起讨论有趣的情节，回答孩子的疑问，帮他理解情节。

　　更重要的是，可以有意识的帮助孩子把学到的内容和现实生活联系起来。比如，看了介绍天文知识的记录片，我们就可以带他去天文馆，真真切切去看、去听、去摸、去感受。

　　信息来源：咔哒故事