春季宝宝反复发烧怎么办 专家支招别乱阵脚

万物回春，气温冷暖无常，躁动的不止人心，还有病菌也蠢蠢欲动，首当其冲的就是年小体弱的宝宝。今天天热了，赶紧脱了毛衣，明天又冷了赶紧再穿上，反反复复孩子就感冒了，最常见的就是扁桃体发言，病急乱投医的现象开始循序上。今年，长沙的流感来得不但早，而且猛。刚进入三月份，长沙已经开启了流感的高峰流行模式，据了解，3月以来，长沙市各大医院儿科每日接诊0-3岁婴幼儿不少于300人次，免疫力低下的宝宝成为了高危人群……尤其是对于新晋妈妈，宝宝一个喷嚏，一声咳嗽，就乱了阵脚。为什么孩子总是感冒，怎样才能增强抵抗力，让孩子少生病呢?本期请到国家级营养专家徐莎悉心讲解，春季如何预防宝宝经常性感冒发烧?

春季宝宝反复发烧怎么办  专家支招别乱阵脚（亲贝网 qinbei.com配图）

宝宝为什么容易感冒发烧？

寒冷的冬季刚过，孩子户外活动减少，呼吸道对外界气候的适应能力差，这主要是因为低龄宝宝的免疫功能尚未完全成熟，呼吸道发育尚不完善，如鼻道短、无鼻毛、粘膜下血管丰富等，加之肠胃功能亦不健全，因此容易发生感冒、鼻塞、腹泻、发烧等症状，尤其是6个月以上的孩子，免疫抗体较低时，更容易出现细菌感染。

在人的一生中，免疫力分为几个阶段，其中，6 岁以前被称为“生理性免疫功能低下状态”，因此宝宝抵抗力很差，很容易生病。在宝宝6个月前，因为有妈妈母乳所含有免疫蛋白等，让宝宝自身就有了抵抗力，能够预防病毒的侵害。当宝宝在6个月后，从母体获得的抵抗力就会慢慢减退，最后宝宝自身也有一定的抵抗力，但是会比6个月前差一些。当宝宝免疫力差时，宝宝就会容易出现感冒等症状。宝宝免疫力差经常感冒，这对宝宝健康成长有不少的影响。

免疫力差有哪些原因？

如果孩子一年内患感冒的次数超过了正常范围，可能说明他的抵抗力比同龄人要差，免疫功能相对薄弱，需要引起家长的注意。

1、遗传。孩子抵抗力差首先与遗传有一定的关系，一般随妈妈体质。最极端的是先天性的免疫功能缺陷，某种抗体或淋巴细胞缺乏，这些情况会导致严重感染。

2、营养不良，消化吸收差。早产、整体发育水平相对较差、营养不均衡，尤其是维生素、蛋白质缺乏，以及肠道消化吸收功能差导致营养不均衡，也会导致孩子容易感冒发烧。

3、环境潮湿，滋生病菌。这是一个极易被忽视的环境因素。研究证实，病毒细菌在相对湿度60%到80%的环境中容易大量滋生。因此，保持室内空气流通，是预防感冒的重要方法。

怎样让宝宝感冒发烧来得少一些？

1、远离感染源

春天气温变化波动大，对于那些抵抗力不佳的宝宝，家长要尽可能减少带其去人多、空气不流通的地方。家长感冒时，要少与宝宝接触，如果不能避免，则应戴上口罩，以减少宝宝被感染的可能。

2、回避过敏原

不少反复呼吸道感染是由于过敏引起的，对于这种情况一定要上医院先查出是对什么东西过敏，即过敏原是什么。这样，才能采取相应的措施来回避过敏原。

特别指出，不少宝宝在断奶后喝配方奶粉，很大一部分群体会出现红疹、湿疹等症状，这是因为宝宝对配方奶中的蛋白质产生了过敏。大部分人群发生的是牛奶蛋白过敏，因为牛奶中含有大量的不易消化吸收的a-s1酪蛋白，面对大分子的蛋白质，宝宝尚未发育完善的肠道功能无法消化和吸收就出现了过敏现象，建议家长可以选择天然小分子的配方羊奶粉或者深度水解蛋白奶粉，只是后者口味略苦涩，前者羊奶因为分子本就比牛奶小，且蛋白成分中的酪蛋白含量低，故属于低过敏配方奶,家长选择配方奶时则可优先考虑羊奶配方奶粉。

3、补充营养，定要营养全好吸收的配方奶

在宝宝6个月前，因为有妈妈母乳可供给宝宝所需的营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝生病的机会，6个月前的宝宝基本不会生病。但由于越来越多的职场妈妈、各种环境因素等导致妈妈奶水不足或者奶水质量不高，现阶段宝宝基本6个月以后就断奶改喝配方奶，这时，家长可选择一些营养全面，吸收好的配方奶粉保证宝宝的营养需求及肠道消化功能发育。消费者往往会在配方牛奶和羊奶中做选择，如果是体质弱，经常感冒发烧的宝宝，建议选择羊奶粉，因为

①羊奶中的活性免疫球蛋白含量很高，免疫球蛋白则能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害，所以喝羊奶的孩子会比一般的宝宝免疫力强一些。

②羊奶中富含大量的优质蛋白。当人体出现蛋白质营养不良时，免疫器官组织结构和功能 均会收到不同成都影响，从而出现感冒、精力不足等症状。羊奶中的蛋白质均为天然优质蛋白，蛋白凝块细而软，更易被孩子消化、吸收，宝宝对羊奶蛋白的吸收率能达95%以上。

③羊奶中含有一种神奇的活性因子EGF，它参与细胞的分化和增殖，对人体鼻腔、咽喉等粘膜有很好的修复作用，及时将感冒等病菌抵挡在体外。

④羊奶营养特别丰富。200多种营养物质和生物活性因子，能充分满足宝宝的生理营养需求。

要提醒各位家长的是：给孩子选择羊奶粉最好选择100%纯羊乳蛋白配方的，使各营养成分能被充分吸收和利用;另外，由于国内的羊奶产业刚刚起步，最好选择一些品牌实力强的大品牌和国外的老品牌，比如佳贝艾特配方羊奶粉，从荷兰进口到中国后也一直备受好评，可优先选择。

4、别一感冒就打点滴

不少孩子一感冒发热，家长就要求医生给孩子用抗生素、打点滴。殊不知，感冒的主要病源是病毒，而细菌感染仅占10%左右。抗生素只对细菌引起的感冒有效，对绝大多数病毒感冒只能起到“安慰剂”的作用，动辄使用抗生素反而会降低孩子的免疫力。有些家长担心发烧会把孩子的脑子“烧坏”，这种担心其实大可不必。体温的高低与疾病的严重程度并没有必然联系，有些孩子虽然病毒感染的程度很轻，而体温却很高。如果宝宝体温在38.5℃以下，家长可以适时选择物理降温，给宝宝多喝温开水补充体液。用温水毛巾，给宝宝擦拭全身，这些都可以起到物理降温的效果。若体温在38.5℃以上，要吃退烧药，但任何一种退烧药在一天之内都不要服用超过4次，否则会伤害宝宝的身体。

总之，春天是感冒的多发季节，天气冷暖不定，不要尽早给孩子减衣物，“春捂秋冻”老祖宗留下的这句话可不是空谈啊!

宝宝发烧感冒的知识问答

Q1：宝宝发烧，吃了药退烧后没多久又上升到39度，是不是退烧药没用?是不是说明病毒感染很厉害?

体温下降需要通过增加人体的散热来完成的,主要是通过皮肤发汗、尿液排出等完成。所以，即使药物选择正确，剂量使用恰当，但要达到理想的退热效果，必须让孩子摄入足够的液体，不然退热药就不能发挥退热的作用。此外，适当的物理降温有助于达到更好的退热效果。

腋温38.5℃以上使用退热药并非绝对，还要参考宝宝的一般表现，如果孩子精神好能吃能玩，大可不必使用;如果是在寒战期测得的数值，那就意味着体温很有可能还会继续升高，这就需要根据宝宝当时的情况和你以往的护理经验，考虑是否使用退热药。

Q2：宝宝最近发热咳嗽没胃口，只肯吃奶，连水也不爱喝水，饮食要注意什么呢?有人说生病吃肉不消化，有人说不吃肉没抵抗力，到底能不能吃肉，还有鸡蛋能不能吃?

无论是发热、腹泻、呕吐，还是咳嗽、流涕......疾病期间，孩子的消化系统功能减弱，饮食上要给予孩子易接受的易消化的营养食物，以下几点原则可以参考(除非疾病有特殊的禁忌)：

①流质和半流质食物应该优先被考虑。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝易消化吸收的羊奶;辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入;大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。

②能预防脱水的食物应该优先被考虑。适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。中度以上的脱水要尽快就医，医生会采取必要的补液手段。

③孩子喜欢的营养食物应该优先被考虑。因生病导致食欲下降时，尤其要尊重孩子的胃口。放弃给孩子吃你认为有营养而他不愿意吃的食物，如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。

④疾病期间不要尝试继续添加新的辅食。疾病期间消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。

少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物。大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物，是时候让消化系统适当休息调整一下了。不要强迫，即使孩子二十四小时没进食也不要强求。孩子会根据自己的需要吃东西，一旦疾病康复，他的食欲自然也会逐渐好转。

Q3：感冒咳嗽什么情况下需要去看医生?

3个月以下的婴儿咳嗽必须去看医生;大一点的婴幼儿出现以下情况也需要立即咨询医生：严重的咳嗽甚至发生呼吸困难，表现为呼吸过快或过慢，呼吸有杂音，肋间、胸骨下和锁骨上的呼吸肌活动增加(即三凹症)，鼻翼扇动，口唇和鼻唇沟及指趾端发绀，咳嗽或深呼吸时可伴有胸部疼痛等。一些久治不愈的严重咳嗽还须注意区分咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、支原体感染等。