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如何让宝宝感受到夏天的清凉

0-1岁护理

2011年05月25日

如何让宝宝感受到夏天的清凉?亲贝网育儿知识(http://www.qinbei.com/yuer/)专家为大家解答如下:

1、减少抱宝宝的次数:

爸爸妈妈尽量减少怀抱宝宝的次数,尽量让宝宝一个人在床上玩,以免将大人的体温让宝宝感觉更热。

2、衣服面料应该选择轻薄、透气性强的全棉类为佳:

宝宝夏天的衣服都是贴身穿的,必须透气、吸汗,又能保护皮肤,因此,最好选择棉布类的衣服,化纤类的布料虽然好洗易干,色彩又鲜艳,但透气性不好,并且对宝宝的皮肤有一定的刺激性。此外衣服款式要宽松,便于汗液蒸发,保持皮肤清洁干燥,能起到散热、凉爽的作用。

3、每天多洗几次澡:

天热汗多时,每天最好给宝宝洗2——4次澡,仅是早晩洗澡并不够。过多的汗液不及时清洗掉,尽管宝宝穿得再少皮肤也会照样长痱子。睡觉前给宝宝洗个澡,还能让他清清爽爽入睡。

4、保证睡眠充足、有规律:

天气炎热时,妈妈往往让宝宝睡得很晩,认为这样宝宝在白天就可以好好睡觉。恰恰相反,越是气温升高时,越应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。睡觉缺少会使宝宝的体力下降,耐热能力减弱,稍稍受热就会发生中暑。

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来源: 作者:liqin

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