防止宝宝打呼噜的方法

妈妈会突然发现，可爱的宝宝竟然打呼噜了。亲贝网育儿（http://yuer.qinbei.com/）专家指出，这时父母可均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的几率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。如果腺样体肥大严重，也可以选择手术。