准妈妈沐浴4大注意

1.最好淋浴。因为准妈妈怀孕后阴道内乳酸量降低，对外来病菌的抵抗力也随之降低，下身泡在水里，脏水进入阴道有可能引发宫颈炎、羊膜炎、宫内感染等。

2.不要超过15分钟。因为洗澡会使血管扩张，血液流入躯干、四肢较多，进入大脑和胎盘的血液暂时减少，氧气含量也减少。洗澡时间过长还有可能造成晕厥、胎儿缺氧。

3.水温适宜。一般在38℃左右为宜。水温过高，会使母体温度暂时升高，破坏了羊水的恒温，有可能会影响到胎儿。

4.注意防滑。尤其是到孕晚期，隆起的腹部会让准妈妈感觉行动不便，此时更要注意防滑。