深秋季节容易发烧？试试乌梅吧！

　　亲贝网小编了解到，到了深秋季节，很多孩子都非常容易生病。这样气候变化大的季节，就连大人都很容易患上感冒，更别说抵抗力差的小孩子了。

　　很多父母都有这样的观念，是药三分毒，能不给孩子吃药打针就不去医院。当然了，如果孩子发生了非常严重的高烧，而且孩子哭闹不止，父母一定要及时带孩子去医院。但如果孩子只是轻微的不适，比如有些小咳嗽，或者有些流鼻涕，而孩子本身精神状态非常好，父母可以用一些民间小偏方哦!

　　乌梅这种食物，按照一定的比例做成茶饮，就对秋季感冒非常有效果!

　　乌梅冰糖饮

　　材料：乌梅1~2枚，冰糖适量。

　　做法：乌梅下锅，加约4碗水，大火煮15分钟即可加糖调味，分次服用。

　　功效：生津滋阴，消积健脾。

　　适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

　　如果宝宝的上火是虚实夹杂，也就是既阴津亏损，又有积滞实热的情况，帮宝宝退烧，也可以在乌梅冰糖饮中加入3g山楂、1g陈皮、3g甘草。

　　孩子这种情况，如果家长误判为热气上火，用很寒凉的清热解毒药，反而会让孩子更虚。大寒的凉茶甚至会“冻结”体内局部的阴津，使孩子看起来更“燥”，是万万使不得的。

　　中医认为，甘酸是可以化阴的。这种阴津匮乏引起的温病虚热，比起退烧药，成本不到三块钱的乌梅方，是更安全的选择。

　　不过需要注意的是，如果孩子明显有喉咙充血、口腔溃烂等症状，就不适合用乌梅冰糖饮。

　　来源：许尤佳育儿堂微信公众号