做好八个细节 提高孩子后天智商

做好八个细节 提高孩子后天智商（亲贝网qinbei.com配图）

每位爸爸妈妈都希望自己的孩子能够聪明健康。但是我们也知道，孩子的智商会受到遗传和后天因素的影响。而科学研究发现人类大脑潜能开发的程度非常之低，也就是说这世界上肯努力的人非常少，对大多数孩子来说还没到拼智商的地步。所以各位爸爸妈妈，千万不要对孩子自暴自弃。

虽然智商遗传是一个很重要的因素，但后天的培养对于孩子的智商发育是有很大的改变作用的。而这个后天的培养，那就是需要家长好好引导和启发。具体来说，以下这8个细节，长期坚持能真正提高孩子智商，千万不要错过！

一、和孩子一起阅读

经常阅读的孩子会更聪明。和孩子一起阅读，既能起到引导孩子的作用，又能扩展孩子阅读视野。孩子见识的多了，道理懂得多了，遇到新知识才会触类旁通，比一般孩子理解的快，自然智商蹭蹭上涨好几个台阶。

因此，做家长的要从小培养孩子良好的阅读习惯，让孩子见多识广，终生受益！

二、早餐要吃好

好多孩子不爱吃早餐，不是因为不喜欢吃，而是没时间吃！孩子生活作息紊乱，早上起得晚，时间匆忙下来不及吃早餐，大脑长时间处于饥饿状态，导致孩子精神不振、学习能力下降。

研究还表明，不吃早饭的孩子上第二节课的时候就开始出现注意力不集中、有小动作等现象。

他们往往脑功能降低，学习效率下降，被误认为是多动症。一旦长时间不吃早餐，必定损伤孩子的智力水平。因此，家长要谨慎对待，让孩子早上早起一会，早餐吃好一点。

三、音乐熏陶

很多家长都知道，音乐对孩子具有强烈的感染力，最易引起儿童情感共鸣。但爸妈们知道吗？音乐熏陶同时还能提高孩子的智力水平哦！汉斯·昆特·巴斯蒂安博士提出——“音乐使人聪敏”。

中外一些相关理论研究与实验证明音乐能促进人的智力发展。比如全球最负盛名的科学杂志《自然》里就曾报道过一项“莫扎特音乐实验”。实验表明，莫扎特的音乐使听者的两个脑半球同时处于活跃状态。其实很多实验都证实了，音乐不仅能培养孩子的创造性力，还能培养孩子的专注力、锻炼孩子的记忆力和感受力，同时对语言、数理、逻辑能力的提高都有很大的帮助。为什么不从小给孩子听一听呢？

四、亲自生活

何为亲自生活？即从孩子可以主动模仿大人拿扫帚那一刻起，给他们参与生活的权力。要知道，一个从小独立自主、主动亲自生活的孩子智力开发会比其他孩子要早得多，因此也更加聪明！做个懒家长，孩子才能真正参与生活。对于那些习惯了替孩子做好一切的父母，要学会放手让孩子自己做力所能及的家务！比如：自己叠被子、洗碗等等。

安排的时候，明确告诉孩子：“你是家里的一份子，这是你分内的事。”当孩子做好了一项家务，予以及时的鼓励、认可。不要为了刺激孩子做家务采取物质奖励，这不叫参与，叫交易。

五、偶尔当个“左撇子”

习惯使用左手的孩子，右脑更发达。这些富有智慧的名人给我们家长一些参考：想要让孩子智商比一般人聪明，使用左手最简单直接。因此，家长可以让孩子使用左手做一些简单的家务等事情，这样会有利于孩子开发右脑，提高智力水平。

其实，两手并用最好，这样可同时锻炼左右脑，只要孩子形成习惯了，其实也是很好的事情。

六、培养绘画才能

学会绘画对孩子提高智力至关重要，绘画是开发右脑的最好方式之一。绘画的能力是一种综合训练，它包括了许多项内容，如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。能提高孩子的观察力，帮助右脑细胞激活，促进右脑思维。

因此，做家长的周末可以多带孩子参观花展、盆景展，以及各类博物馆，直观整体地欣赏美好事物。

从小培养孩子对美的感受，学会绘画，何尝不是提高孩子智力的一种方式呢？

七、充足的睡眠

充足的睡眠才是提高孩子智力水平的前提。没有充足的精力，孩子如何去背单词、背课文，完成复杂的数学计算以及大大小小的考试呢？学龄前的儿童至少要保证11个小时的睡眠，12岁的小孩也至少要保证10个小时的睡眠。

八、30分钟的体育锻炼

保持30分钟的体育锻炼，不仅是大人，孩子更要坚持！记得看过一项瑞典针对100万18周岁人群的研究，结果显示：健康和一个人的智商息息相关。当智商和体育锻炼挂钩时，当妈的你还把孩子养在温室里，不让孩子外出锻炼吗？仅仅30分钟，孩子就能保持一个健康的体魄和饱满的精神状态，长期保持孩子思维也会活跃起来，智力更上一层楼。

最后，衷心希望每个家长都有个聪明、智商超高的孩子。

如果暂时没有也别担心，以上这8个细节，照着做，一定能收获一个聪明满满的孩子！

（原标题：让孩子智商翻倍的八个细节！最好长期坚持）