细数国内坐月子那些事儿 坐月子不能洗澡吗？

按照中国的传统逻辑，凯特王妃犯了产后不坐月子的禁忌，但中国人坐月子的那些事儿真的全都靠谱吗？

近日，英国王室终于盼来了一位新成员。凯特王妃顺利诞下了他和威廉的第二个孩子。产后不到10个小时，凯特王妃就一手抱着孩子，一手挽着老公，穿着高跟鞋神采奕奕地出现在公众面前。

“穿着高跟鞋，哪里像刚生完孩子？王妃不要坐月子吗？”就在英国民众一片欢腾，忙着给小公主起名字的时候，国内网友却更纠结于王妃为什么不坐月子。

不能洗头洗澡、不能开窗吹风、不能出门……这是中国产妇一定要遵守的规矩，否则就可能落下怕冷怕风、出虚汗、关节疼的“月子病”。按照中国的传统逻辑，王妃犯了产后不坐月子的禁忌，但中国人坐月子的那些事儿真的全都靠谱吗？

月子理论：不能洗澡

月子里会出很多汗，医学上称之为褥汗。目的是把怀孕时增加的血容量排出去。此时注意个人卫生很重要，需要每天清洗流出来的血迹，否则可能会增加产褥感染风险。

中国人和西方人体质不同，坐月子期间是不是洗澡还要根据自身的体质而定。身体条件好的人一般生完孩子次日洗澡也没有问题，但是洗澡的时候要注意时间别太长，且一定采用淋浴，同时注意保暖。洗澡时长在10-20分钟即可，洗澡时间过长会消耗初产妇过多的体力。剖宫产妇可采用擦浴。

月子理论：

产后吹风易得伤寒关节炎

老一辈人总会用历史的经验告诫很多新妈妈，坐月子期间要从头到脚捂得严严实实，一定不能吹风，甚至整个屋子都严丝合缝，老人进出都要关紧房门。

产后很多新妈妈不论天气冷暖总感觉到自己身上湿湿的，主要是因为新妈妈体内的水分必须及时排出，导致产后汗腺分泌增强，汗毛孔常呈开张状态。加上身体潮湿，遇风就会觉得全身湿冷，这就是老人们常说的产后容易患风寒、关节炎的原因。

此外，经过妊娠分娩的消耗，新妈妈体力一般较弱，如果受了风寒，很容易患上感冒，肺炎或是产后长期肌肉关节酸痛等病，因此产褥期的新妈妈的确要避免风寒侵袭身体。但并不是说必须要捂得严严实实，整个屋子都密不通风。相反，这样做很不卫生，会使得产妇皮肤表面的脱屑与汗液混合造成体表的污秽，加上恶露的污染，反而会对产妇的身体带来危害。

八月出生的孩子学习成绩较差

一项具有里程碑意义的研究显示，八月份出生的孩子比起那些年长11个月于九月份学年开始时出生的孩子，在考试中明显表现得要糟糕一些。

八月出生的男生比九月出生的男生在获得优秀的GCSE课程成绩的概率上低了12%，而女生则低了9%。此外，八月出生的青少年有20%以上的几率在16岁时选择抛弃学术学习，转而去学习职业技能。而他们进入名校就读的几率也低了20%。

在教育状况方面，这些孩子不仅仅是在上小学时更容易被欺负，也降低了他们在学术能力上的信心。

最近发表的一篇报道中说，对于十几岁的青少年来说，这样的情况也导致他们更容易吸烟、酗酒、吸食大麻，难以掌控自己的生活。

这篇报告的合著者，来自英国财政学会(IFS)的克莱尔·克劳德福说，孩子们面临着一种惩罚，“仅仅只是因为他们不幸地出生在学年末”。

该研究的作者提出建议，为了匡正这种平衡，八月出生的孩子应该在学校多待一年。或者是只有当他们认为准备好了以后再参加考试，要么就让考试成绩根据他们的年龄加以调整。

政策的大调整应该包括终止这种任意的系统，这一系统期望学生在学校生活的“关键阶段”结束时达到要求的学术水平。

取而代之的应该是期望学生在特定的年龄达到相应水平，比如说，要求学生在十一岁半时达到“四级”，而不是在他们从小学毕业的时候。

作者还提供了另一种选择，就是改变学校的录取进程，以保证只有适龄的儿童才能入学就读。