坐月子准备工作 女性月子期需要注意什么

一般情况下，女性朋友坐月子的时候，就要及时注意好外阴的护理，以防细菌感染引起疾病。专家指出，女性朋友坐月子时，还应保持室内通风，同时还应及时注意好其它的事项。那么，女性朋友坐月子时一般需注意些什么？

注意勤洗外阴

女性朋友在“月子”里，也可能会出现恶露的现象，此时就应注意外阴的清洁，这样就可以避免细菌感染预防月子疾病。一般来说，女性朋友坐月子时，可以用热毛巾擦洗外阴。

保持室内空气流通

专家指出，女性朋友坐月子时，就应注意保持居室内的空气清新，这样就可以避免细菌感染。具体来看，女性朋友坐月子时，可以适当的保持门窗敞开，这样就利于空气的流产以防感冒。

坐月子不应过早的洗头

一般情况下，女性朋友在坐月子期间，不应过早的洗头。专家指出，女性朋友坐月子时，一般应到产后1-2周后洗头，当然最好是产后2周再洗头，并且洗完头后应立即吹刚头发。

饮食应少吃多餐

专家表示，坐月子时女性朋友就应注意进食多次比较好，并且每次进食量不应太多，这样就利于肠胃的消化促进身体的快速恢复。专家指出，女性朋友坐月子时，可以什么想吃就什么吃（但是应吃一些易消化的食物）。

及时哺乳

专家介绍说，女性朋友在坐月子的期间，就应及时哺乳，这样就可以避免乳汁淤积引起细菌盎然。一般情况下，女性朋友坐月子时，一般应每隔2-3个小时左右，应喂一次奶。

健康小贴士：女性朋友坐月子时除了应及时注意以上的事项外，还应及时进行相关的检查，这样就可以及时发现身体异常的情况，需尽早治疗。早治疗早好！