分娩准备早做好 分娩前有哪些症状

专家说，分娩前的症状主要有宫缩、见红、破水等，孕妇一旦发现有这样症状的，就应马上去医院待产。那么，分娩前具体有哪些症状？

一、见红

妊娠后期的出血都要马上到医院检查，尤其是出血量较大时。

二、宫缩

宫缩一开始往往不规则，当它发生得越来越规则时，就离分娩不远了。宫缩一旦频繁剧烈有规律，大约每5分钟左右发作一阵，且子宫一阵阵发硬，并感到疼痛或腰酸，就意味着分娩马上要开始了，应马上到医院待产。

三、破水

此时无论是否有宫缩都要及时去医院。在前往医院的在路上，孕妇应平卧，因羊水流出时可能脐带会随之脱出，脐带绕颈可导致胎儿死亡。如果流出的羊水不多，有的孕妇会误以为是白带增多。如果孕晚期有这种情况，应到医院去检查一下是否已破水，千万不要大意。

所以说，孕妇应观察好自己的身体变化，一旦出现以上所述的症状的，就应及时到医院待产，以免带来不必要的麻烦。

一、应做按摩运动

两手轻放于下腹部，缓缓深呼吸的同时，用手掌向季肋部按摩，随即呼气，两手还原，手掌可先做直线来回按摩，然后再做圆形按摩。按摩时仰卧，屈膝。

二、缓解产前焦虑

做丈夫的注意妻子的情绪变化，给予调节，让妻子保持良好的乐观开朗的情绪。妻子心情不好时，丈夫应开导她，安慰她，鼓励劝导她，不要惹妻子气上加气。应经常陪妻子散步，听音乐，不但可使孕妇心情愉快，而且也可使胎儿十分惬意。

三、应做适时适量的运动

适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴。

四、要注意自己的饮食

到了孕10月，孕妇应充分摄取营养，进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。

以上就是专家对“分娩前有哪些症状？”的介绍，在饮食上除了要补充充足的营养，还应限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。