待产知识早知道 顺产前要做好的工作

一般来说，女性朋友在顺产前，就应及时控制好自己的体重。专家指出，女性朋友想要顺产（也就是在顺产前），还应及时保持好心情，并且应注意好其它的事项。那么，女性朋友顺产前一般需注意些什么？

控制好体重

女性朋友在顺产前，就应及时控制好自己的体重。专家指出，女性朋友在顺产前，应保持合理健康的体重，这样就可以避免胎宝宝发育巨大，影响分娩（胎儿发育巨大可能会引起难产）。

增强顺产的信心

专家指出，女性朋友顺产前，还应及时及时调整好自己的心理状态。具有了解，女性朋友想要顺利分娩，就应及时学会缓解压力，并且应增强顺产的信心（比如可以看看顺产的优势，提高顺产的信心）。

适当运动

顺产前，女性朋友（孕妈妈），就应适当的练习一些骨盆运动，这样就利于体内的血液循环，进而可以及时提高产力。专家指出，顺产前准爸爸，也应帮助孕妈妈练习孕妇操（帮助做一些辅助运动）。

做好待产物质的准备

1、准备住院用品

专家介绍说，孕妈妈在准备顺产前2周左右，就应及时准备好相关的住院用品。具体来看，孕妈妈产前2周左右，就应及时准备好现金、挂号证、身份证、病历卡、医保卡以及准生证。

2、准备生活用品

孕妈妈在待产的时候，还应多准备好一些相关的卫生用品、洗漱用具，并且应准备好好更换的衣服。专家指出，女性朋友在产前，还应及时准备好婴儿用品。比如应应准备好小毛巾、喂奶衫、浴盆、小帽子、爽身粉等。

上面就是关于女性朋友在顺产前需做好的相关准备的介绍，相信您对此有所了解。女性朋友在顺产前，还应及时进行胎位的检测，发现胎位不正需及时进行治疗。