如何分辨真假宫缩

亲贝网育儿论坛用户：我已经怀孕32周了，想知道在妊娠过程中如何区分真假宫缩呢？

亲贝网育儿知识（http://yuer.qinbei.com）专家指出：在整个妊娠过程中，子宫一直有不规律的收缩，即所谓的Braxton-Hick收缩，临产前，这种不规律的宫缩频率增多，假宫缩的特点是宫缩间隔的时间不规律，强度不大，只感到下腹部轻微的胀痛感。而真正的阵痛是有规律的，来临时，宫缩间隔时间会越来越短，痛感也会越来越强烈，一旦阵痛就表明即将进入产程了。当阵痛每隔10分钟1次，孕妈咪就可以入院待产。如果阵痛的间隔时间突然变短，必须马上与医院联系。