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早期营养对宝宝的健康和发展很重要

0-1岁饮食

2011年04月14日

为什么说早期营养对儿童健康和发展很重要呢?亲贝网育儿知识(http://yuer.qinbei.com/)专家为大家解答如下:

首都儿科研究所医师李辉说:生长发育是儿童的基本生命现象,是儿童不同于成人的主要原因。一个人的生长发育是从受精卵开始到青春期结束,这个过程相对来讲是漫长的,约占人生1/3——1/4还多的时间。这个时间的发育好坏直接影响一个人一生的健康发展。

儿童时期特别是3岁以下的阶段,就像一座“大厦’’奠基的阶段,只有“地基”打好了,“大厦“才能盖得坚固,才能盖得高大。对一个宝宝来讲,充足合理的营养是其生长发育的物质基础,是生长的源泉。儿童只有不断从外界吸收各种营养素,尤其是足够的热量和优质蛋白质,各种维生素、矿物质和微量元素,才能使身体获得充分的生长和发育。在生长过程中,任何一个年龄段营养供应不足都会对健康和发育造成损害,尤其是在生长的关键时期。

因此,科学合理的喂养方法及安全优质的食品是保证儿童健康成长的重要条件。

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来源: 作者:liqin

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