食材:玉米粒、豌豆粒、胡萝卜、火腿肠、面粉、牛奶、鸡蛋、糖
制作过程:
1、胡萝卜、火腿肠切成小丁备用。将切好的胡萝卜丁与玉米粒、豌豆粒放入开水里焯烫一分钟,捞出放在凉水里。
2、面风、鸡蛋放入大碗,加入牛奶漫漫混合成面糊。再倒入火腿肠丁、胡萝卜、玉米粒、豌豆粒,加入一勺糖混合均匀。
3、锅内倒入极少的橄榄油,倒入一勺面糊,小火煎至两面金黄即可。
小贴士:
微甜的蛋饼会得到小朋友的喜欢,如果妈妈觉得不够健康,可以将糖换成盐;根据孩子的口味也可将火腿肠换成培根。
食材:玉米粒、豌豆粒、胡萝卜、火腿肠、面粉、牛奶、鸡蛋、糖
制作过程:
1、胡萝卜、火腿肠切成小丁备用。将切好的胡萝卜丁与玉米粒、豌豆粒放入开水里焯烫一分钟,捞出放在凉水里。
2、面风、鸡蛋放入大碗,加入牛奶漫漫混合成面糊。再倒入火腿肠丁、胡萝卜、玉米粒、豌豆粒,加入一勺糖混合均匀。
3、锅内倒入极少的橄榄油,倒入一勺面糊,小火煎至两面金黄即可。
小贴士:
微甜的蛋饼会得到小朋友的喜欢,如果妈妈觉得不够健康,可以将糖换成盐;根据孩子的口味也可将火腿肠换成培根。