五个月宝宝的喂养

宝宝满4个月的时候，可以尝试吃一些固体食物了。为婴儿添加辅食的目的是：1.补充母乳或配方奶中营养的不足，帮助婴儿健康地成长。2.为婴儿的断乳早做准备，3.训练婴儿的吞咽及咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。

添加固体食物对有的婴儿可能会顺利，对有的婴儿可能不太顺利。家长应该有一定的心理准备。

在最初的几周里，可以用匙喂宝宝少许固体食物，让他有个初步的印象，仍以乳汁供给他所需要的全部营养。

开始添加的食物可以是蛋黄，也可以是供4个月宝宝吃的第一阶段的果泥，蔬菜泥或米粉等。

有的家长觉得给孩子添加辅食比较麻烦，因而仍维持单纯的奶类喂养，错过了4~6个月的"关键时期"，到宝宝七八个月时再添加困难就更大了。在儿保门诊中有时会遇到一些两三岁的孩子嘴里含着食物却不会咀嚼，追问其情况，就是由于没有及时添加辅食所致。

添加的方法：把宝宝抱在膝盖上坐直。用小匙盛放少量的食物，轻轻地置于两唇间，不要把匙往里送，否则，他会咬住匙。开始时,宝宝可能会对食物的味道感到惊诧，要耐心地鼓励他。如果宝宝吐出食物，不要责备宝宝，先擦干净掉出来的食物，再把匙置于宝宝的两唇间。如果宝宝对匙羹不耐烦，妈妈可用干净的手指沾一点食物让宝宝嘬。

提示：1.一次只尝试一种新食物，量由少到多逐渐增加，最开始时可以只喂一匙。一种新的食物(新的味觉)大约要经过15~20次的接触之后才能被宝宝所接受。当然,在时间上也有个体差异，两三天至一周不等。应等宝宝完全适应后再开始尝试另一种食物。如果宝宝明显表示不喜欢某种食物，如转头或闭嘴表示拒食，可另换一种，不必强迫他接受。

2.食物的温度可与室温相当或比室温略高一些。

3.尝试喂宝宝固体食物时，妈妈的态度在很大程度上影响着宝宝对食物的接受程度，因此，在喂食时，妈妈一定要和颜悦色地用微笑，用眼光与孩子进行交流，

4.在最初一段时间里，宝宝吃的固体食物很少，一瓶果泥可能只吃了几匙就过了开启瓶盖后的存放期限了，这时，家长切不可让宝宝继续吃下去，以防出现肠道疾病。用不了多长时间，随着宝宝食量的增大,这种"浪费"现象就会消失了。

5.最初喂宝宝的时候，吐出来的食物可能比吃进去的还多，故常把脸弄得像花猫一样。这时责怪宝宝没有用，停止给宝宝吃辅食更是不明智，不妨给宝宝戴个围兜，既能减少你的烦恼，又能减轻你的劳顿。