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婴儿吃代乳产品的多少取决于婴儿是否快乐

0-1岁饮食

2011年03月16日

6 个月至7 个月期间,婴儿的主要营养来源还是母乳或牛奶。不能急于给婴儿米粥吃,因为1 瓶牛奶的营养价值远比1 碗米粥的营养价值高。每天究竟应给婴儿喂1 次米粥还是两次米粥,要取决于这些做法是否能给婴儿带来快乐。吃1次米粥大约需要1 个小时的婴儿,每天喂两次的话就会使到外面活动的时问减少1 个小时。如果是这样,还是喂1 次比较好。每天应保持两个小时的室外活动的时间。如果婴儿吃1 次米粥要花1 个小时的时间,说明不是特别喜欢吃。对这样的婴儿来说,与其强迫他吃1 个小时不喜欢吃的东西,不如让他在这个时间里到外面自由地活动,给他真正的快乐。这样不仅使婴儿快活,还能锻炼婴儿的身体。

一般的婴儿虽在这个月还不太爱吃粥,但再等1 个月后就会变得喜欢吃,1 碗粥只要20 分钟就能吃完,因此没有必要在这个月强迫婴儿吃。母亲不应按特定的食谱给婴儿做代乳食物,而是应根据自己宝宝的喜好,做出他喜欢吃的食物。这种随意的、尊重婴儿个性的做法,反而会使婴儿长得更好。婴儿吃代乳食物的时间和次数因人而异,睡眠类型是其中的决定因素之一。

6~7 个月的婴儿,一般上午和下午各睡一觉,每次睡1~2 小时,有时傍晚还要再睡1~2 小时。晚上入睡时间和以前相比一般也要延后。如果晚上10 点半或11 点喂最后1 次奶,早上一直可睡到6 点半至8 点。有的婴儿可以一夜不醒,即使换尿布也毫无反应。而有的婴儿每当换尿布时就要惊醒。甚至有的婴儿醒来后要哭上5 分钟左右才能再入睡,还有的婴儿醒来后不给奶就不能入睡。如果不叫醒睡着的婴儿起来吃奶,有的婴儿每天只能吃上3 次奶。对这样的婴儿,每天如果给吃两次代乳食物,就必须再加两次奶才行。

罐装奶粉的包装上标明每次要给200 毫升的奶,很多母亲都按这个量每天给婴儿喂3 次或4 次。这样做如果不出现什么问题还可以。可是,有的婴儿无论如何每次只能吃下160 毫升。尽管这样的婴儿很正常,可对拘泥于定量喂奶的母亲来讲却放心不下,每次配奶时总会叹息,为什么我的孩子只能吃这么点儿奶。对这样的婴儿,母亲不但不该叹息,反而应引以为荣,因为这些婴儿能按照自己的生活方式选择吃奶量。

从这个时期开始,多数母亲就开始逐渐用鲜牛奶代替奶粉,这不仅仅是出于经济上的考虑,还因为婴儿喜欢吃鲜奶的清淡口味。将奶粉 (含强化的铁成分)换成鲜奶后,不要忘记在代乳食物中加入蛋黄。

牛奶之外一般还要给婴儿喝白开水或茶水等,但多数婴儿只给果汁就足够了。在炎热的季节,婴儿出汗以后,或从外面做空气浴回来后,或在吃代乳食物中间及之后,都应给婴儿补充水分。婴儿中有的需要水分多一些,有的则不然。水分要求多的婴儿是因为体内有这种需要,不能以夜里尿多怕麻烦为理由,限制婴儿喝水。

大便的排泄在这个时期已经基本形成规律。有每天大便一二次的婴儿,也有二三次的婴儿,另外还有两天1 次的便秘型婴儿。对于每3 天排1 次大便的婴儿,有的母亲因等不及,每隔1 天就要急着灌1 次肠。

婴儿小便的次数每天一般在10 次左右。如果是阴雨天,婴儿尿湿尿布的次数就会增多。小便次数少的婴儿大多可以估计到尿的时问,因此只要到时间给婴儿把尿就会成功。可是,小便次数多且时间不定的婴儿,无论怎样也配合不好。

对这样的婴儿,如果母亲采取等的方式,让婴儿坐在便盆上直到便出为止,婴儿就会渐渐开始反抗。有的母亲非常忙,没有时间给婴儿按时间把尿,这并没有什么关系。只是在炎热季节,有必要勤给婴儿换尿布,以免臀部出现溃烂。过 6个月后,婴儿的运动能力更加发达,手也更加灵活,经常用手抓东西放人嘴里。因此,当把婴儿独自放在卧室里的床上时,不能在婴儿身边放置香烟及硬币之类的东西。

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来源: 作者:liqin

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