注重饮食给宝宝健康断奶

在孩子断奶期因为每天孩子的食欲都不一样，即使没有加量也不必太担心。

有的孩子不要说每天两次食物，有时连一次食物也吃不完。这时，妈妈会焦虑不安地想：饭菜怎么不可口啦，身体不舒服啦……其实只要是健康的孩子，绝不会因食欲不振而饿死的。孩子吃的虽然没有妈妈所想的那么多，可也许那正是对孩子合适的饭量呢。虽然吃得少，但如总是活泼健康爱笑的样子，那很可能原本就是饭量小的孩子，所以不必担心。

亲贝网（http://www.qinbei.com/）专家称，与其总是担心孩子的饭量，不如为增进孩子的食欲多下功夫。只要早睡早起，天天到屋外玩，孩子自然会吃个饱的。

如果由于喝的牛奶太多而不愿吃断奶食物的话，应减少牛奶量，或者用加了牛奶的食品代替。

断奶食物本身也会有问题，如一开始就喂较硬的食物，孩子就可能咽不下去，因而对这些食物失去兴趣。孩子对断奶食物熟悉后，才可能对有嚼头的东西感兴趣。

另外，有的孩子觉得饭菜味道太淡了也会不爱吃。所以食物的咸淡也会影响孩子的食欲。

不管怎样，妈妈只要遵循断奶的基本方法和步骤，再稍加用心就会比较顺利度过断奶期。如果妈妈不耐烦，孩子也会跟着耍小脾气，闹着不吃这个不吃那个。与其总是想着多喂几口，倒不如以母爱的深情，在愉快的气氛中耐心地喂孩子食物。