关于婴儿喂养知识库

婴儿指出生12个月的宝宝。婴儿期是人体生长发育最快的时期，充足的营养是婴儿生长发育的物质基础。由于婴儿体内各组织、器官正处于发育之中，功能还不健全，因此，需要父母精心地呵护和喂养。

有不少年轻的妈妈爸爸问一些在孩子喂养中常常遇到的问题，其中有一些是带有共性的，亲贝网（http://www.qinbei.com/）专家下面概括加以解答。

用母乳还是用奶粉喂养婴儿好？

答案是用母乳喂养婴儿肯定比奶扮喂养婴儿好。母乳喂养婴儿是人类哺育下一代的天性。母乳所含的全价营养素可满足4个月（或6个月）婴儿生长发育的全面需要。因此，用母乳喂养婴儿最好。因为母乳所含的丰富的免疫物质可使缺乏免疫力的婴儿获得免疫能力，因此，母乳喂养的婴儿极少生病。同时，母乳喂养还可增进母亲与婴儿之间的亲情，传递母子之间的心灵感应，促进婴儿智力的发育。可以肯定地说，母乳是婴儿最佳的食物。母乳喂养婴儿是妈妈最好的选择。

　　婴儿多大时需添加辅食？

大部分婴儿在4~6月时开始添加辅食。因为母乳分泌量并不随婴儿的长大而增加，这时仅以母乳喂养不能完全满足婴儿生长发育的营养需要，需要添加辅食。此外，4-6个月婴儿的消化器官的协调性已经能逐步适应母乳以外的其他食物，胃肠道消化酶也开始活跃，因此可尝试添加辅食。适时的添加辅食可补充营养，可让婴儿逐步适应各种食物，逐步完成从完全依赖母乳营养过度到依赖自然界其他食物营养，从而在断奶后可以逐渐完全适应成人食物。辅食添加的具体时间应根据婴儿的具体情况，如每月体重增长小于500克，或者喂奶的时间较过去延长，或喂奶后婴儿出现异常表现，如哭闹、烦躁不安等，说明母乳量已不够，是添加辅食的时候了。

如何添加辅食？

添加辅食的原则是，从流体食物到固体食物(由稀到稠）；由少到多；先谷物后蔬菜水果，最后是肉糜；先单一食物后混合食物；逐渐用勺子喂食物。经过这些过程，至1岁左右时，婴儿就能接受和适应成人的各种食物，并逐渐离开母乳。辅食添加的顺序如下：首选的婴儿辅食是铁强化的谷物，最好是铁强化的米粉。为什么要首选米粉呢？这是因为婴儿在4~6个月时，肠内淀粉酶开始活跃，适当添加米扮既可为婴儿补充营养，不给婴儿娇嫩的肠道增加负担。此外，米粉是一种极少引起婴儿过敏的食物。

为什么要加铁呢？

这是因为4~6个月婴儿体内贮存的铁已基本用完，适时的补充铁有利于预防和纠正婴儿的缺铁性贫血。添加谷类食物两周后，可尝试添加水果泥或菜泥等。一次只喂一种食物，每一种食物适应1-2周。继后可尝试添加蛋黄泥、鱼肉泥等。最后添加混合食物，婴儿的辅助食物可家庭制作，也可市场购买。在家庭制作时要注意卫生。现代食品工业的发展提供的琳琅满口的婴儿食品，父母可根据自己孩子的情况进行选择。