喝配方奶，还要不要补充微量元素？

父母们都很关心补钙的问题。从婴儿配方粉的概念我们已经知道，没有添加辅食的宝宝，每天喝的配方粉在500毫升以上，就不用补充任何东西。

不管是钙还是其他微量元素，某一样补多了，都会造成对其他相应营养素吸收的影响，比如经常提及的钙、锌、铁、镁、铜等微量元素，都是二价阳离子，在胃肠道吸收途径基本相似。如果其中一种补充过多，就会造成其他微量元素吸收减少。以前没有配方奶时，孩子补充一些钙是可以的，但选择了配方奶，就不用再补充其他东西了。有的孩子缺锌、缺铁，就是因为钙补多了造成的。

有的妈妈会有疑问：每天500毫升就能满足孩子的营养需要，那如果孩子吃了1000毫升，会不会太多了？实际上，判断孩子每天吃多少合适，不光要看他吃下去多少，还要看他吸收得怎样，这通过排便量可以做出大致判断。如果孩子每天吃1000毫升的奶，而且大便的次数和量都比较多，那么，他和每天吃500毫升奶但大便量少的孩子吸收率很可能是一样的。如果孩子吃得多却排便少，就会有肥胖的趋势。