宝宝多喝白开水有益健康

问：从宝宝两三个月时，我开始给宝宝添加果汁。可是,从那以后,他就拒绝喝白开水了。现在，我们只能每天煮梨水和苹果水给他喝。

亲贝网解答：对宝宝来说，从小到大最好的饮料都是白开水。如果是人工喂养，宝宝2~3个月时，可以给他添加一些淡淡的菜水和果汁。如果给宝宝选用婴儿专用的工业化制作的瓶装果汁，一定要按适当的比例稀释后再给宝宝饮用。否则，会给宝宝造成强烈的味觉刺激，反而不利于宝宝的味觉发育，造成日后他对甜食的偏好。同时，还需要控制宝宝喝果汁的量。不要因为宝宝表现出“味道好极了”，就对他不加限制。

你的宝宝现在不喝白开水，可能是因为当初果汁的浓度过高，或者添加的量过大造成的。建议你逐渐减少给他煮的苹果水的浓度，让他逐渐向白开水过渡。