如何更好的保证婴儿的营养和膳食

要确汄母乳是否充足

要注意增加体重的方法

婴儿在1个半月到2个月期间是吃奶量增多的时期’而母乳能够满足婴儿的需要。但有的产妇在满月后回到正常生活，由于进行繁重的家务劳动或育儿的疲劳等原因，有不知不觉中回奶的现象。所以要确认母乳是否充足是很必要的。如果，婴儿在满月到2个月的整1个月时间里体重只长500克的话，赶紧找医生咨询。

尽量努力夜间不喂奶

婴儿到了这个时期，吃奶的间隔时间也相当有规律，一般在白天能挺3-4个小时，夜间更长一些。如果母乳充足，婴儿食欲又旺盛的话，喂奶的间隔时间白天为4个小时以上，一天喂5次，晚间睡前喂饱，这样，夜间就不用喂奶了。虽然满3个月仍需夜间喂奶的孩子也不少，但要力争改掉这个毛病，婴儿和妈妈才都能睡好，有利于休息。

为此，要树立夜间喂奶只是单纯喂奶这一观念。白天喂奶可以和婴儿说说话，还可以逗逗婴儿，但夜间就不同，最好不要弄醒婴儿。

如果，婴儿在夜间想吃奶而哭时，应当马上喂奶。明明看出婴儿想吃奶，却认为哭会儿就会睡了吧，持这种想法是错误的。不然，哭的时间长了，到底还是要喂奶，可是婴儿哭得起劲，奶也吃不好。即使吃了一点儿奶睡着了，也会很快醒来继续哭。即使没有喂奶，因为哭得伤心睡着了，但因为饿，婴儿就会睡一会儿又醒来哭，婴儿和妈妈都不能得到休息。人工喂养也同样如此，睡前应作好喂奶准备。