喂养宝宝7大误区

谈到营养，家长可能马上会想到宝宝摄入的营养素是否足够，怎么给宝宝合理地安排食谱，以及如何评价宝宝的营养状况等等。实际上，这只是营养概念的一部分内容。国际营养学界把营养定义为“有关生命生长、维持和修复整个生命体或其中一部分过程的总和”。

也就是说，营养远不是营养素的摄入那么简单，它还包括营养行为和营养气氛两个方面。我们不仅仅要给宝宝提供全面均衡的营养，而且还要注意自己的喂养行为是否得当。那么在喂养行为方面，我们哪些方式需要调整？亲贝网专家提出了，喂养宝宝7大误区的行为条例：

1、严格按产品说明或者书上的指导进行喂养

有些父母认为：“如果我严格按照奶粉罐上或者书上的说明喂养宝宝，肯定没问题！”于是，他们会在绝对的时间，按照绝对的间隔，喂给小宝贝绝对量的奶粉或者辅食。有时候，甚至小宝贝正在睡觉，也不得不被好心的父母从睡梦中唤醒，来上一顿“睡眠加餐”。而有时候小家伙还没吃饱呢，奶粉已经喝光了，无论小家伙怎么哭闹，父母是绝对不会想到他是在向他们提供的奶量抗议呢！

哎，没办法，有一对科学严谨的父母，只能怪自己没长一个“平均值”的肚子啦！

2、过早给宝宝添加成人食品

在给宝宝添加辅食的阶段，一些父母看到别人的小宝宝已经能吃馒头能吃肉了，心里就特别着急。于是很早就把成人食物（种类复杂.形状粗糙的食物）给宝宝吃，想让宝宝早一点享受到“人间美味”，而且宝宝看起来确实是很享受的样子。从食物的味道和性状来讲，宝宝对成人食品可能确实比较感兴趣，但是，长时间这样做，宝宝的生长可能会比较缓慢，因为成人食品中的营养宝宝不能充分地吸收。

举个很简单的例子，有些父母认为，宝宝已经长了几颗牙了，可以给他吃软饭了。但是他们忽略了我们成人在吃饭的时候，是需要用磨牙（槽牙）嚼的，而宝宝只长了几颗前牙，在磨牙没有长出来之前，他根本没有办法咀嚼，只会咬和吞咽。我们成人喝粥时还会嚼几下，但宝宝没有这个过程。让宝宝直接把米粥吞咽下去自然是不舒服，也是吸收不了的。

3、不允许宝宝有饿的感觉

对于一些父母而言，宝宝饥饿是件紧急的事，甚至会认为宝宝挨饿是他们的过失：“如果我早点喂他，他就不会哭得这么伤心了。”亲贝网（http://www.qinbei.com/）提醒，记住，饥饿对所有人都是无法避免的。没人能完全地从宝宝的生活中排除掉这种感觉。让他体验了一会儿饥饿的感觉也没有什么。因为饥饿本身就是很好的“调味品”，它能够增加宝宝胃酸的分泌，增加宝宝的食欲，使宝宝消化功能更好。而且，对于小家伙来说，饥饿能够起到最佳的作用，来刺激他学习照料自己最基本的技能。

4、“少食多餐”有利于消化吸收

实际上，少食多餐会导致宝宝胃酸的分泌不够充分，饥饿感不够强，从而也就没有主动吃饭的欲望。长期下来，会影响宝宝自我调节的能力。

5、哄孩子吃饭

宝宝能独立吃饭了，看到宝宝对桌上摆着的饭菜毫无兴趣，妈妈便开始了哄宝宝的游戏。虽然语气缓和、态度也好极了，但是这毕竟不是小宝贝自己的意志。即使哄上桌来，宝宝可能也不过是应付差事了事。其实，这种哄和强灌差不多，都属于强迫进食。

6、可以边玩玩具边吃饭

宝宝如果某次吃饭时表现不是很积极，妈妈很可能会把小宝贝喜欢的玩具放在他面前。想通过玩来提高宝宝的兴趣。实际上，如果我们经常这样做，会让小宝贝觉得吃饭和玩儿是一件事情，它们二者必须要连在一起。这样，我们就给孩子造成了一种错误的反射，玩玩具就成了吃饭必备的条件。包括前面提到的哄孩子吃饭也是一样，久而久之，妈妈不哄，宝宝可能就不吃了，因为“饭前仪式”还没开演呢！

在宝宝形成概念的过程中，我们需要给他一些确切的、独立的概念：吃饭就是吃饭，玩就是玩。不要把两件事情混淆在一起。

7、过于强化宝宝的“缺点”

吃饭时，宝宝一旦犯了什么错误，比如挑食、漏饭，大人们就会一哄而上，或者会反复强调他那次的行为。实际上，我们这样做是把孩子的问题强化了。而宝宝的优点我们却认为是他应该会的，不值一提。

其实，当我们看到孩子的缺点时，不妨先想想我们自己是怎么做的，因为孩子是我们的一面镜子。另外还要想想我们的处理方式是否妥当，追忆一下自己小时候，或者想象一下在孩子那个年龄，我们是如何看待吃饭的。这样，你会很容易找到孩子这样做的原因，也会因此和孩子的心灵距离更近。