婴幼儿添加辅食的原则与方法

婴幼儿出生后的四个月必须添加辅食。不要错失良机，也应特别注意方法，否则会影响孩子的生长发育，添加辅食必须掌握以下原则：

首先,应根据孩子的生长发育需要及消化能力来安排计划。如添加过急，孩子不能消化，同样达不到增加营养的目的。

第二，添加辅食时，应先从一种开始，试用几日或一周后，孩子吸收消化正常，再添第二种。

笫三，添加量应由少开始，由稀到稠，由淡到浓，逐量增加。

第四，添加新的辅食后，应密切注意孩子的消化情况，如消化不良(大便异常)应暂停喂这种辅食，待大便正常后再从最小量喂起。

亲贝网（http://www.qinbei.com/）育婴专家提醒，辅食添加品种应依据孩子的年龄，一般顺序为：

4月龄：蛋黄、蔬菜(粉、汁、泥)果汁、米糊(粥）

5月龄：蒸蛋、肝泥。

6月齡：鱼肉质、菜末、豆腐；

7月以上，馒头、饼干，新鲜面包；

10-12月齡：软饭、荤素菜、以辅食为主，牛奶为辅。