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[妇科解惑]• 16种食物引起痛经 女性经期不宜吃

女性必须学会挑选食物,尤其在女性抵抗力最低的经期,在饮食的选择上更应该注意,哪些食物对身体有益,哪些食物不可以吃。“大姨妈”来访坚决谢绝16种食物,你可能不知道,乳酪类是痛经的祸源哦。

2015-07-16 14:11:12

[胎教知识]• 胎儿饮食胎教 刻不容缓

相信每位怀孕的母亲都很重视“胎教”——听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富文艺气息的书籍、乃至于注重营养的均衡摄取等等,都是为了孕育下一代而做的准备。

2015-07-16 14:08:00

[养生保健]• 女人美丽秘诀 5招排毒抗衰老

女人想要抗衰老,保持住年轻的状态,就要及时排除身体的毒素,保持细胞的健康,正确的排毒方法是必不可少的。那么怎么排毒呢?下面就给女性介绍5个比较有效的排毒方法,想要抗衰老保青春的女性赶紧get起来吧!

2015-07-16 14:02:26

[胎教知识]• 好胎教 让宝宝发育高人一等

所谓胎教,简单来讲就是怀孕期间准妈妈要补充足够的知识,去认识和了解周围环境对宝宝的影响,以指导准妈妈如何在孕程中让自己的身体和心理都能与宝宝共同成长。

2015-07-16 13:59:00

[产后哺乳]• 什么是产后哺乳黄金期 不要限制宝宝吃奶次数

母乳是婴儿的最佳食粮,但很多新手妈妈不知道该怎样给新生婴儿哺乳,没把握好产后哺乳“黄金期”。

2015-07-16 13:53:47

[产品]• 食药监总局:现挤生鲜奶加高未必更有营养

号称“现挤”的“生鲜奶”在网上热销,即使每升价格略高于普通牛奶,也抵挡不住消费者对“纯天然”、“无添加”的追求。但国家食药监总局“泼冷水”,证实“生鲜奶”并非高营养。

2015-07-16 12:26:09

[养生保健]• 女人告别小肚腩 5种食物常吃瘦肚子

性感苗条的身材是很多女生的梦想。但是一些女生只要稍稍吃些东西,就容易发胖,尤其是肚子最先遭殃。于是,一些妹子为了瘦肚子,就会控制饮食,却发现依然无济于事。有些东西吃了不仅不会胖,还能瘦肚子呢。

2015-07-16 12:23:42

[胎教知识]• 做好准爸妈 胎教知识早把握

胎教就是在孕期的时候,准爸准妈通过一些手段来促进胎儿的发育,听起来很简单,其实胎教是一门很深的学问,孕期不同阶段胎教重点有不同,当然胎教也是有禁忌的,下面我们就为大家介绍一下孕妇胎教的四大禁忌。

2015-07-16 12:20:59

[产后哺乳]• 母乳喂养后怎样保持美丽胸型

产后哺乳的妈妈都会考虑一个问题,那就是担心乳房会下垂、变形,难道产后没有好方法来护理胸部、保持乳房的挺拔与丰满吗?当然有,小编来告诉你。

2015-07-16 12:19:00

[生活习惯]• 暑假孩子易养成10大坏习惯 看专家如何支招

假期对孩子来讲,是一件高兴的事,但家长们却多少还是有些小焦虑的。因为在假期里,孩子很容易生出一些坏习惯,这着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正,倒不如现在就防患于未然。

2015-07-16 12:15:13

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