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宝宝任何一点异常都会受到爸爸妈妈的关注和紧张，当他们出现长牙晚、出汗多、睡眠不实等症状时，爸妈就会联想到宝宝是否缺钙了。那么，如何判断宝宝有没有缺钙呢?

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小宝宝们正是长身体的时期，钙的补充很重要，那么家长们如何才能从饮食中来让宝宝摄取更多的钙呢?以下就由营养专家来为妈妈们推荐两款饮食，具体的了解下相关的做法吧!

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