自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧！

2013-09-30 11:48:37

自20世纪70年代美国医生艾特金斯提出“食肉减肥法”以来，低碳水化合物减肥法便在世界各地大行其道。这种减肥法主张不摄取米饭、面食、面包等含淀粉量高的食物，同时，增加摄取高蛋白食物，以达到快速减肥的效果。但最近，英国食物标准局首次发出声明，批驳了低碳水化合物减肥法，称完全不吃碳水化合物，对身体有害。

2013-09-30 11:44:00

2013-09-30 11:43:00

第一口奶不应该遭受任何污染和亵渎，那是孩子来到世界上的第一份口粮，维系着父母对孩子的爱与期待，关系到更进一步的母乳推进活动。

2013-09-30 11:42:02

日前，生下第三胎的小S产后迅速瘦身，让不少新妈妈艳羡。小S在微博上透露了减肥秘诀：穿调整内衣、坐完月子就大幅度运动等。不过，专家提醒，盲目束腹、过早运动，不仅无助于恢复体形，还可能会引发子宫脱垂等多种妇科疾病。

2013-09-30 11:42:00

专家表示，其实上节育环是最安全有效的避孕方式，尽管上环后会导致月经量增多，但不会对身体造成多大危害，时间一长，月经量也会正常。

2013-09-30 11:40:00

孕育生命本来是一件美好的事情。但是记者在采访中发现，不少女性在怀孕中遇到血糖偏高的情况。拿着化验单，孕妇往往心中忐忑：“我到底患没患上糖尿病?”对此，沈阳市红十字会医院内分泌科主任张峻告诉记者，妊娠糖尿病是我国2型糖尿病中特殊的一种，其诊断标准和一般2型糖尿病不同。了解它不但对胎儿有利，也会为日后的糖尿病预防打下基础。

2013-09-30 11:40:00

新妈妈在生产之后都需要坐月子，为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养，能使子宫恢复生产前的大小，将不好的体质在这段时间慢慢改变过来，将产后风湿病拒之门外。

2013-09-30 11:39:00

要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。

2013-09-30 11:37:00

2013-09-30 11:36:48