宝宝满6个月了，很多妈妈开始琢磨一件事——该加辅食了。有的妈妈很兴奋，终于可以给宝宝尝尝人间美味了；有的妈妈却很焦虑，担心宝宝不接受，担心自己做得不对。其实，添加辅食没有那么难，跟亲贝网小编一起来学习一下吧，掌握几个

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三种常见的宝宝辅食蔬菜搭配，或将影响孩子身体

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宝宝辅食营养全面就行了吗？专家建议：消化吸收是关键

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亲贝网小编了解到，宝宝六个月之后就需要添加辅食了。对大部分的宝宝而言，前六个月身体所有的营养，都能够通过喝奶来解决。但是到了六个月之后，营养需求更加复杂，为了避免孩子营养不良，需要通过添加辅食来均衡营养。

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宝宝6个月大的时候，就可以给宝宝添加辅食了。很多宝妈都是从米粥开始，给宝宝添加辅食的。这是没什么问题的。但是有不少宝妈，认为宝宝光吃米粥，没什么营养，就喜欢在米粥里面加入一些其他食物，不仅米粥味道更好，还更有营养。

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亲贝网小编从张思莱医生中国营养学会编著的《中国居民膳食指南(2016)》建议了解到，添加辅食的顺序为，首先添加富含铁的食物，比如强化铁的婴儿米粉、肉泥(红肉泥)、蛋黄和肝泥等糊状食物。

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在小宝6个月时可以喝一些鸡汤，主要是为了让ta品尝这种味道，但是鸡汤中不要放盐，而且需要撇去多余的脂肪。另外煲汤不建议煲的时间太长，因为这样汤中嘌呤含量会太高，不利于小朋友身体发育，跟亲贝网小编一起看专家指点如何添

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